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商报讯 (见习记者 江晓微 通讯员 张弛 董贻奇) 这段时间杭州的天气就像三岁孩子的脸,前几天阳光普照,转眼又冷雨绵绵,年前大家刚经历了新冠病毒的侵袭,面对这一波湿冷,不少朋友表示有点“难以招架”。
今年57岁的陈阿姨(化名),新冠病毒感染康复一个月了,最近觉得身体有所恢复,便约上老姐妹去外面活动筋骨,重新跳起了广场舞。哪知这两天气温骤降,冷风一吹,陈阿姨就感觉脖子连着左边肩膀疼痛难忍,没跳多久便无奈早早回了家。休息一整晚,陈阿姨还是觉得肩膀脖子“扳牢了”,于是一早来到杭州市红十字会医院推拿科就诊。
推拿科主任医师汪芳俊经过详细的检查和问诊后,判断阿姨是因为突然外感风寒,而引起的颈肩部急性疼痛。再加上之前疫毒裹挟了寒邪和湿邪,对人体造成的各种不适,影响犹在。中医说“寒主收引,不通则痛。”当寒邪侵犯人体,就会造成局部的经脉瘀阻,加上湿邪的黏腻,病邪就容易久久不去。
于是在推拿治疗基础上,汪芳俊加上了艾灸疗法,经过一系列治疗后,陈阿姨的疼痛明显缓解,当天活动就利索了起来。
据了解,艾叶具有温中逐寒,理气通经的作用。俗语说,家有三年艾,郎中不用来,艾草是纯阳之物,适用于治疗风、湿、寒、燥、所引发的疾病,它的药物特性非常适合用于“灸法”。从现代药理学来说,艾草是一种抗菌抗病毒的药物,它对多种细菌和病毒都有杀伤的作用。艾草可以通十二经,走三阴,善入脏腑,很多药力不能到达的地方,艾灸可以到达。
“像陈阿姨这样的情况,阳康后做艾灸是可以鼓动人体的阳气来对抗疫毒余威的。” 汪芳俊说道,同时艾灸温通经络的作用,可以有效缓解机体的疼痛,配合人体的穴位,能起到事半功倍的效果。
汪芳俊介绍,一些简单的艾灸操作在家里我们也可以做起来,可以购买一些配套温灸器,根据温灸器的使用说明和注意事项进行操作,此种方法比较简单,不易造成皮肤烫伤,或者购买艾条,根据部位的不同,采用雀啄灸或回旋灸等方式进行,如果有条件可以购买艾绒,自己做成小艾柱,采用隔物灸,如隔姜灸、隔蒜灸等方式进行。
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