谣言1：血压高对身体不好，要快速把血压降下来。
毛威：这个说法不全面。前半句是对的，血压高对身体不好，所以我们应该在比较短的时间内把血压降到正常范围之内。高血压当中有一类是高血压急症，需要在24小时之内，把血压逐渐控制到正常范围，但多数高血压患者的治疗过程是一个长期过程，有经验的医生会基于患者身体情况，判断使用何种药物和联合方案，在一定的时间内（4—6周），将血压控制在正常范围之内。
谣言2：吃点保健品，能有效降血压。
毛威：这是一个误区，保健品肯定不能降压。虽然长期以来，普通老百姓都有这样的期待，医学界也进行了长期的探索，但迄今为止，保健品还不能带来疾病发生率降低，以及死亡率的降低。
谣言3：没有出现任何不适，就不会得高血压。
毛威：这绝对是个误区，很多人高血压出现了严重的并发症都是这个误区导致的。很多人认为没有不舒服的症状，就算是高血压也没有危害，所以药也不吃，也不正常监测血压。在临床上，70%的高血压患者没有任何症状，没有头昏、头痛、眩晕，也没有胸闷、胸痛、心悸。所以，我们不能凭主观感觉判断自己是否会得高血压，判断高血压的唯一标准是血压测量。
谣言4：吃了一段时间的降压药，血压正常，就可以停药。
毛威：这是一个误区，医学界还不能通过一段时间的降压药物的使用，彻底治愈高血压。在临床中，只有一部分继发性高血压，可以找到发病原因，并通过非药物的手段彻底根治。其他多数高血压的发病原因目前还不清楚，有的发病原因是一种或者多种因素导致，需要通过长期甚至终身的治疗来控制血压。
谣言5：饮食和生活方式健康，就不会有高血压。
毛威：这句话不全对。健康的生活方式很重要。但很多高血压等心脑血管疾病患者发病是多因素造成，很多人即便生活方式健康，仍有高血压，仍有心肌梗死，仍有脑卒中，所以这些人群更应该通过包括使用降压药在内的心脑血管疾病一级或二级预防来预防疾病的发生发展。