记者 张静
现在人久坐多，普遍缺乏锻炼，骨病关节病引发的疼痛越来越多。颈、胸、腰椎间盘突出，半月板损伤，肩周炎，各类关节炎……骨病看似普通，但因其长期疼痛，加上反复发作，严重影响生活质量。
“骨病多发，贯穿在人生的每个阶段。但是90%的人，是可以选择保守治疗的，我建议颈腰椎病症、风湿类风湿疾病，以及各类痛症，都可以先中医治疗。”华东医药旗下汤养元名医馆赵旭东医生说。
赵旭东，主治中医师，自幼爱好中医。是上世纪我国“针刀创始人”朱汉章再传弟子，毕业后专攻骨病，对针药联动治疗各种颈腰椎疾病经验丰富。
赵旭东好学，喜欢在临床中钻研和总结。他说“我心态是开放的，西药好用就用西药，中药好用就用中药。后来发现光药物不够，我就用针灸，再后来又用针刀，现在还用埋线的方法来长效针灸，总之，要快速解决病人的问题才是王道。”
赵旭东因其独到的观念思路，收获了众多患者的认可与信赖，口碑广泛传播。
腰痛膝关节痛成功避免手术
50岁沈先生全家组团看中医
沈先生，50岁。他干重体力活很拼命，后来生活好了，还成立了自己的公司，却落下了腰肌劳损。
近两年一直腰痛，痛到他动弹不得，每天卧床静养。“这比之前工地上还要苦。”沈先生跑了多家医院，什么方法都试了，效果都不明显。
去年3月，他听人介绍赵旭东医生，赶紧到汤养元挂号。
赵医生仔细望闻问切后，先用小针刀处理，再上了针灸，沈先生立刻感觉到酸痛消失了。赵医生再根据四诊情况开了7帖中药，又详细指导了饮食和日常锻炼。
坚持治疗了2个月，沈先生腰痛再没发作，下雨天偶有一点酸胀，也不影响生活了。
去年12月，沈先生右膝隐隐作痛，走路或下蹲关节会突然“卡死”。医院拍了片发现是半月板撕裂，要做关节镜手术。第二天就要手术了，沈先生跑出来找赵医生咨询。
赵旭东医生看完片子，让他针灸加中药治疗。一个疗程后，关节不痛也不影响生活。两次治疗两次奏效，沈先生从此认定了赵旭东医生，带着全家组团看诊。
“我妈是半月板损伤引起的膝关节痛，老爸是腰椎间盘突出术后腰背酸痛，我老婆是肩颈不舒服。他们也都很快就好起来，现在全家都是铁杆粉丝。”沈先生说。
头、颈、肩、背到处是病痛
周女士“五十肩”历劫成功
周女士，51岁，10多年前不慎拉伤右肩，从此埋下了健康隐患。
工作原因，周女士每天埋头电脑前，双肩肌肉长期紧绷。后来僵硬酸痛不说，还引发了头痛腰痛腿痛，脖子稍微一转就“沙沙”响。她到处推拿，每次当时轻松了，却很快又痛。
去年7月，周女士右肩颈疼痛加剧，抬手也困难了，睡觉翻身能痛醒。磁共振一检查，发现右肩冈上肌腱损伤、肩峰下三角肌下滑囊积液、右肩锁关节退变，还有严重的肩周炎。
周女士到处看病，都没效果。今年3月，找到了汤养元赵旭东医生。
赵旭东医生先给她做体格检查，再仔细望闻问切。考虑到她身体瘦弱，肌肉承载力也不足，头、颈、双肩、后背痛点多而散，确定了分阶段治疗的方案：运用小针刀加针灸，每次帮她解决几个痛点，再巩固原有劳损部位。
7次治疗下来，周女士顽固性疼痛消失，手臂正常抬举，脖子转动灵活。“我现在整个人都轻松，‘五十肩’不是坎是病，可以治好的！”周女士笑着说。
65岁陈先生多处椎间盘突出
痛得上半身下半身好像脱节
陈先生，65岁，常年开车往返江浙沪，每个月里程有五六千公里。因为久坐，陈先生十多年前开始频繁腰痛，之后常常疼痛难忍。
2018年起，腰越来越痛，每年要发好几次，发起来就一两个月。但工作是生计不好丢的，陈先生就咬牙坚持。
前几年，他到了杭州，边工作边跑医院，看了不少医生也没解决问题。
去年11月，陈先生腰痛又犯了，而且病情凶猛，痛得上半身和下半身都像脱节了。那天是扶着车门才慢慢下车的，这之后他就没法再开车了。
陈先生到医院检查，发现多节腰椎间盘突出严重，要赶紧手术。但陈先生怕手术后再没法开车了，只想保守治疗。
11月底，有朋友推荐了赵旭东医生。赵医生仔细查体后，先用小针刀松解，合并中药和针灸。治疗次日，陈先生疼痛好了大半。之后再做3次就完全康复了。
“赵医生让我每个月去保养一次，平时不要久坐，现在半年过去，腰痛再没发作，我也就正常工作和生活了！”陈先生很开心。
6月25日—7月24日，赵旭东医师在汤养元坐诊，针对颈腰椎病突出、坐骨神经痛、肩周炎、膝关节疼痛等疾病，每周送出30个专家号。坐诊时间：每周二上午、周六全天。有需要的朋友可拨打本版上方健康热线报名。