“我寄的咸猪肉收到了吗?”

阿尔茨海默病年轻化 管好慢性病、多用脑、多社交有助预防

2026-05-21

  记者 金晶 通讯员 孙金铭

  正在热映的电影《给阿嬷的情书》中,有一幕让无数观众落泪:患上阿尔茨海默病的南枝阿嬷,忘记了所有人,却唯独没有忘记“淑柔姐”,依然保留晒木棉花的习惯,还会本能地问:“我上次寄出的咸猪肉你有收到吗?”这真实揭示了阿尔茨海默病的两面:记忆可以消失,但爱与习惯,可能留到最后。

  浙中医大二院神经内科副主任吴忧表示,该病早期多以记忆力变差为首要症状,但也会出现性格突变、情绪淡漠、行为反常等非记忆力表现,常被误认为是压力大或脾气变差。令人遗憾的是,这些信号极易被忽视,等到明显健忘、生活受影响时,往往已是中晚期,错失最佳干预时机。

  2023年,仑卡奈单抗成为20年来全球首个获美国FDA完全批准的阿尔茨海默病治疗新药,通过清除大脑中有毒Aβ蛋白,逆转病理进展、延缓认知衰退。2024年1月在中国获批,用于轻度认知障碍和轻度痴呆。

  吴忧指出,该药可精准清除致病寡聚体,从根源抑制斑块形成,且支持“斑块清除后可停药”。但并非人人适用:必须是由阿尔茨海默病引起的轻度认知障碍或轻度痴呆;需经脑脊液或Aβ-PET确认病理;完成基因检测和脑部MRI排除出血风险。

  省新华医院神经内科原主任徐彬提醒,阿尔茨海默病正呈现年轻化,心脑血管疾病的年轻化是重要推手。预防建议:1.多用脑、多社交;2.适度运动(散步、太极);3.管好慢性病、控体重;4.清淡饮食,少吃红肉,多吃果蔬;5.戒烟限酒。

  “早期识别、精准治疗、科学预防,完全有可能为患者争取更多‘清醒的时光’。”徐彬说。