2026-03-16
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今日带练：通督健身操
示范专家：浙江中医药大学附属第三医院推拿科中医师金鹰
跟练好处：无需器械，不挑场地，简单易学。每天几分钟，助你激活元气，轻松调节体形！肩颈、腰椎不适的“打工人”快一起练起来。
视频记者 周文锐
通讯员 陈瀛 李真甜
