杭州师范大学东城实验学校三（4）班 甘恩霖
有一天，妈妈感冒了身体不舒服，不能做饭，想点外卖。我突然想到平常都是妈妈照顾我，这回该轮到我照顾妈妈了。
我兴冲冲地来到厨房，脑海里不停回忆着妈妈平常做饭的画面。打开冰箱看到里面安静地躺着两个又大又红的西红柿。旁边还放着一盒圆溜溜的小鸡蛋。瞬间，脑袋里灵光一闪，心里就有了一个绝妙的主意。
我先把西红柿洗得干干净净的，接着，小心翼翼地拿起刀，把它切成一块一块类似于三角形一样的小丁。然后，我打开煤气灶，往锅里倒了一些油。等油热得冒出小泡泡时，我把红彤彤的西红柿丁倒进锅里。“滋啦”一声，锅里热闹起来！我赶紧用锅铲翻炒它们。为了让我的西红柿炒蛋更入味，我提前加入了一勺盐，帮助西红柿更快地出沙。趁着炒西红柿的工夫，我拿来一个小碗，轻轻敲开两个鸡蛋。蛋液滑进碗里，用筷子飞快地搅拌，直到蛋液变得黄澄澄的。我把蛋液倒进锅里，和西红柿一起翻炒。看着金黄的鸡蛋包裹着红红的西红柿，心里越来越有成就感！接着，我又加了一点盐调味，又加了小半碗水。等汤汁咕嘟咕嘟冒泡了，盖上锅盖，让它焖一会儿。香味很快就飘了出来！最后，我关掉火，把香喷喷的西红柿炒鸡蛋盛进盘子里。
当我把我的杰作端到妈妈面前，她尝了一口，笑眯眯地夸我：“能干的小厨师！你这是青出于蓝而胜于蓝啊！”我听了，心里美滋滋的。
指导老师周寅雁：
小作者用灵动的笔触记录了为妈妈下厨的温馨瞬间，细节描写尤为出色。“滋啦”的油爆声、咕嘟翻滚的汤汁、金黄的鸡蛋裹着西红柿，宛如电影镜头般跃动眼前。字里行间流淌的，是稚嫩却炽热的爱，令人动容。
我的体育舞蹈之夏
杭州市凤凰小学四（3）班 吴祖娴
我非常喜欢拉丁舞，暑假里，我每天都要穿上拉丁舞鞋练舞。汗水顺着脸颊往下淌时，我总想起老师说的话：“坚持下去，就能看到自己的进步。”
今年我学习了新的拉丁舞舞蹈技能，刚开始学新动作时，脚像不听使唤似的。伦巴的胯要慢慢扭，我却总像被按了快进键；恰恰的小碎步，我练得脚掌发麻；最挑战的是双人舞，我和舞伴第一天配合，就踩了他三次脚。他咧着嘴说没事，我们对着镜子一遍遍练，直到能同时抬起胳膊，像两只同步飞翔的蝴蝶。
杭州市青少年体育舞蹈公开赛那天，我起得特别早，化妆、检录、候场，心情既紧张又激动。单人三支舞比赛，恰恰的音乐一响起，我深吸一口气，脚步跟着节奏弹起来，感觉自己像装了小马达；伦巴的音乐变慢，我盯着前方，想象着老师教的“要像在月光下散步”；牛仔舞最热闹，我跳得脚跟都疼了，还是使劲坚持着，诠释舞蹈的力量。双人舞上场时，舞伴碰了碰我的胳膊：“别紧张，就像昨天练习那样。”音乐开始后，我们的手紧紧握在一起，他转的时候我立刻跟上，我摆头的时候他正好抬手，那些练了无数次的动作，像小溪流一样自然地淌了出来。鞠躬时，我听见台下观众纷纷喊“好”，心里甜滋滋的。
整个比赛中我取得了单人三支舞一等奖，双人舞一等奖，牛仔舞的成绩还不是很满意，可能因为比赛时间较长，我有些体力不支，但我不会气馁，以后一定练好体能，打好基础。
这个暑假，我的新拉丁舞鞋边上磨出了小毛边，那是这个夏天最特别的印记。等开学了，我还要带着它去舞蹈室，继续跳出更多优美的舞步！
指导老师李慧华：
文章结构合理，过程完整，通过讲述学习跳舞的心路历程，用细节描写下练舞的汗水、比赛的紧张和获奖的喜悦。通过不断地刻苦练习，取得了明显的进步，增加了战胜困难的信心和决心。非常棒！继续加油，文字像你的舞步一样灵动，继续带着这份热情写下去吧！