记者 俞茜茜 通讯员 方序 鲁青
夏季是皮肤病高发季节,也是容易引起过敏的时节。在浙江大学医学院附属第二医院过敏科汪慧英主任医师的门诊里,过敏性皮炎、湿疹等患者越来越多。
“经常有患者跟我说,只要一穿涤纶面料的衣服,身上就会发痒,忍不住用手去抓挠,经常抓得皮肤一道道血痕。只能穿全棉材质的衣服。”汪慧英主任说。
生活中,被这个问题困扰的人不少。这难道是衣服材质刺激皮肤,导致了过敏反应?
为什么有的人穿涤纶衣服浑身发痒
有的人却没事?
汪慧英主任说,“涤纶”属于聚酯纤维,是由有机二元酸和二元醇缩聚而成的聚酯经纺丝所得的合成纤维,简称PET纤维,属于高分子化合物,是当前合成纤维的第一大品种。目前市面上很多运动服饰,采用的都是这种材料。
聚酯纤维最大的优点是抗皱性和保形性很好,具有较高的强度与弹性恢复能力,坚牢耐用、抗皱免烫、不粘毛。
一般来说,聚酯纤维(涤纶、腈纶、尼龙)本身是无毒的,但是合成纤维的吸湿率通常只有0.4%—3%,如果用作内衣材料,或是贴身穿着的衣服材料,由于其吸湿性差、不透气,皮肤的汗液不易被织物吸收和蒸发,滞留在皮肤上的汗液挥发后留下盐分等残渣,会堵塞毛孔、刺激皮肤,容易引起“化纤皮炎”。
那么,为什么有的人穿聚酯纤维材质衣服会导致皮肤过敏、瘙痒,有的人却没事。这是因为,有的人本身就属于过敏体质,往往皮肤先天性干燥,水分缺失,如果穿着不透气材质的衣服,导致汗液无法及时挥发,留下的盐分等残渣更容易堵塞毛孔、刺激皮肤,引起皮炎。
遇到皮肤过敏、瘙痒
首先要做好皮肤保湿
皮肤包在身体表面,是人体最大的器官。皮肤直接同外界环境接触,具有保护、排泄汗液、调节体温和感受外界刺激等作用。
皮肤健康与否,是指对外界各种刺激的反应。比如面对外界温度、湿度的改变,可以调节自身适应;可以排泄毒素,接触一些毒素后皮肤可以慢慢恢复;可以耐受外周酸碱度或者刺激物,比如汗液等。
汪慧英主任提醒,如果遇到一穿聚酯纤维材质的衣服就皮肤瘙痒的情况,首先要注意保护皮肤屏障功能。建议洗澡时间不宜太长,控制在5-10分钟即可;水温不宜过高,过高的水温会让毛细血管扩张,让肌肤水分蒸发更快,更容易引起皮肤干燥;避免频繁用力搓澡,过度清洁会破坏皮肤表面的脂膜,这层膜对皮肤有保护作用。
还有,不要每次洗澡都用沐浴露,如果本身就是干性皮肤,或者已经出现皮肤瘙痒症状的人,可以仅用清水沐浴,隔一段时间再使用清洁产品。此外,非常重要的一点是,注意皮肤的保湿,每次洗完澡后,一定要擦润肤露,可以起到保护皮肤的作用。
皮肤过敏建议先查明过敏原
过敏体质的人夏季少吃冷饮
据了解,过去的30年中,过敏性疾病的发病率呈现出指数级的增长,各种过敏性疾病包括过敏性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、食物药物过敏、过敏性休克等在全球范围内大幅增长。据世界卫生组织WHO推测,以这样的增长趋势,2035年过敏性疾病患者可占人口的50%。
为什么现在过敏的人越来越多?汪慧英主任说,首先,过敏性疾病发生与人类生活方式改变密切相关。随着工业发展,人体有更多机会接触到各种细菌、病毒和有害化学成分。
而过于精致的生活方式和频繁使用洗涤用品,会破坏人们天然的皮肤保护屏障和消化道自然屏障。这也是皮肤过敏、食物过敏等出现的原因之一。人体的皮肤屏障、呼吸屏障、消化道屏障是由各种各样微生物组成的微生态。肠道有肠道的微生态,皮肤有皮肤的微生态,其中存在很多与我们共生的有益细菌,为人体提供天然保护。而如今,这种平衡不断被一些新的生活方式打破,比如反复消毒、过度防晒等。
此外,过敏也与人体的免疫状态有关,比如过度疲劳、情绪不好会导致机体免疫功能紊乱,诱发或加重过敏反应。
汪慧英主任提醒,不少出现皮肤过敏症状的人,并不知道自己的过敏原具体是什么。常见的过敏原如花粉、尘螨、宠物皮屑等都可能引发皮肤瘙痒,以及打喷嚏、流鼻涕等过敏反应。因此,如果出现皮肤过敏等相关症状,建议查一查过敏原,明确后尽量避免接触过敏原。
“部分过敏患者在进食冷饮后,会诱发或加重病情。比如,湿疹(特应性皮炎)患者本身存在皮肤屏障功能障碍,使得其更容易受到冷饮刺激而发生过敏反应。”
汪慧英主任说,吃冷饮导致皮肤过敏可能是冷饮过敏、湿疹或特应性皮炎等疾病的表现。这些疾病都与免疫系统对冷饮的反应有关,症状包括皮肤瘙痒、红肿等。建议过敏体质的人群,在炎热夏季要注意管住嘴,尽量少吃冰饮。