姚垒 “龙氏治脊”传承人，十多年来一直致力于颈肩腰腿疼的研究和治疗，擅长运用龙氏正骨、呼吸、汤药等方法治疗各型颈椎病、腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、产后康复等脊柱相关疾病并进行体态调整。 坐诊时间 都市快报国医馆：周一、周三全天 方回春堂三墩馆：周二、四、六下午及晚上，周五全天
口述 姚垒 记录 倪欢欢 记者 秦锋
中医正骨领域，有“南有龙层花，北有罗有明”的说法。2012年我曾在广州向龙层花教授本人学习过“龙氏正骨”，并潜心钻研，各种手法已熟记于心并灵活应用于临床。
有位胡女士，47岁，近半年腰部出现酸疼情况，以为是练瑜伽过度引起的也就没在意。之后左侧屁股就有点抽筋的感觉，后来坐的时间稍微长点，就会出现疼痛，很不舒服，近3个月还出现了小腿外侧疼痛，脚心麻木，一直麻到脚趾等症状。这些症状严重影响了她的生活，连她很喜欢的瑜伽课都没法去上了，胡女士心里很着急，不得不去医院做了磁共振检查，检查结果是腰椎滑脱，建议手术治疗。
因为她惧怕手术，就想寻求其他办法，刚好她的一个朋友在我这里治疗过，于是推荐她来到我这里。
那天来的时候，我通过“龙氏正骨”三步定位法来确认她的症结所在。我认为她腰部受过外伤，她回忆说半年前有摔倒过，当时没有不舒服就没在意。但她的影像报告也证明了我的判断。
引起她这些症状的主要原因还是那次摔倒后诱发了腰椎滑脱。腰椎滑脱后，会引起腰椎管狭窄，从而压迫坐骨神经，坐骨神经的支配范围就是腰骶部和双下肢，被压迫到一定程度就会出现炎症水肿而疼痛。
怎么治疗呢？只要把关节偏移错位纠正了，不发生挤压，椎间盘不刺激神经，再配合吃点消除神经水肿的中药，慢慢就会痊愈的。
我先运用“龙氏正骨”复位向前滑脱的腰4椎体，再用一次性的火针松懈腰部挛缩的肌肉筋膜，最后开具中药帮助引导改善下肢的气血循环。
刚治疗的时候，她有点害怕，因为以前没接触过，就一直问我痛不痛的，其实“龙氏正骨”手法有稳、准、轻巧的特点，只在患者脊椎正常生理活动范围略施巧劲即可完成治疗，一般不会感到疼痛，而且只调患椎，不用全脊调整，安全系数高。
第二次复诊时，她说治疗效果感觉不明显，有点想放弃。我就鼓励她，冰消雪融要有个过程，建议她再坚持几次观察下。到第5次治疗后，她的腰臀部疼痛已经明显好转，于是我按原先方案继续给她治疗，并让她在家坚持做抱膝滚动训练。到第10次治疗后，她疼痛的症状基本消失，现在又可以开心地练习瑜伽了。
腰椎在我们的身体中起着至关重要的作用，被称为人们的顶梁柱，它上接胸椎下连骶椎，起着承上启下的作用，一旦腰椎出现问题，整个身体的正常运行就会受到影响。如果已经出现不适，建议尽早治疗，以免越拖越严重。比如腰椎间盘膨出——腰椎间盘突出——腰椎间盘脱出，就是一个由轻到重的过程，轻症时，不少病人通过一两次的正骨治疗症状就会消失；但如果拖久了，病人不但遭受更多的痛苦，治疗时间也相对长一些。