乔迪带着孩子们练习五禽戏
陈氏太极拳第十三代传人乔迪
本报讯（紫阳街道） 清晨，在紫阳街道甬江社区贴沙河旁的公园里，一节独特的武术课让这个略微有些寒冷的日子显得格外不同。
“我教的学生，名气比较大的是斯蒂芬·库里。”陈氏太极拳第十三代传人乔迪说。乔迪是这堂公益武术课的特邀教练，幼儿园的小朋友为什么要跟乔迪学武术？故事还要从幼儿园新生家访说起……
“老师在家访中发现我是从事武术行业的，然后就问我是不是可以教教孩子们。”乔迪讲述着自己与公益武术课结缘的经过。
如今，公益武术课已经在杭州市娃哈哈幼儿园连续开展了三年，“我家有两个孩子，小宝跟乔教练学习武术第三年了，身体比大宝强壮很多！”沐风妈妈开心地说着孩子坚持练习武术的收获。
微风拂面，橙黄的秋叶缓缓飘落，孩子们已经整理好队列，迫不及待地等待乔迪传授今天的新内容——“五禽戏”。
“今天教大家打一套五禽戏，这是神医华佗创编的一套气功，是中国传统导引养生的一个重要功法，大家知道五禽指的是哪五禽吗？”乔迪故作神秘地引发孩子们思考。
“老虎！”“猴子！”乔迪一声号令，现场的大朋友、小朋友们迅速响应。乔迪用有趣的解说和专业的示范，将这份源自古代的智慧与力量，带到了小朋友和家长们的身边。大家步伐稳健、架势十足，将虎扑的威猛、鹿奔的轻盈，熊晃的沉稳、猿摘的灵活、鸟伸的舒展等54式演绎得惟妙惟肖。
“针对成人教学，是动静结合偏静，针对儿童教学，动静结合要偏动。”乔迪介绍说，曾经身为散打运动员的他，由于比赛训练受过很重的伤，医生甚至建议终止武术生涯。然而，永不言弃的他转而练习了太极拳，逐渐恢复身体后重回散打、跆拳道等赛场，从此他与太极拳结下了不解之缘，这也是他应邀来幼儿园教孩子们打太极的原因。
据了解，乔迪习武30年来，曾赴英、美等多个国家开展武术教学交流活动，在NBA超级巨星斯蒂芬·库里访华期间，受邀在美丽的西子湖畔传授其陈氏太极拳法，将中华武术的魅力传递给了世界。“我希望在帮助孩子们强身健体的同时，能够通过趣味性教学，将中国传统文化传承下去。”乔迪说。
“今年是武术活动开展的第三年，班里的孩子通过练习武术，除了拥有健康的体魄，在专注力、意志品质等方面也得到了全面发展。”杭州市娃哈哈幼儿园大一班妙老师表示。