亲子双人跳绳
本报讯（湖滨街道） 近日，上城首届家庭健康趣味挑战赛（湖滨站）在湖滨街道青年路社区国家级家庭健康服务中心火热开赛。
赛前各社区通过宣传倡导，发动辖区居民积极参与挑战赛活动。活动设置了亲子双人跳绳、蒙眼原地踏步、趣味巧夹弹珠、营养餐介绍展示、知识竞答比赛等环节，并创新借助健康直播间进行同步直播，实现线上线下实时互动，助力打通大健康服务的“最后一公里”。
“有意义很不错”“每天定时进行家庭健身活动、合理搭配饮食很重要”线上弹幕实时滚动，突破时间、空间壁垒让所有健康爱好者都能参与到挑战赛中。
现场健康营养餐展示环节反响十分热烈，每户家庭在参赛前根据自己所了解的营养学知识提前制作好健康营养餐，现场对所用食材的种类、营养价值及制作方法等进行介绍。随后，评委针对每户家庭的健康营养餐一一进行了点评，并根据主题展示和互动问答情况进行综合评分。现场充满了欢声笑语，大家在享受乐趣的同时，也能感受到健康带来的快乐。
“我在短时间内就体验到了运动的乐趣和健康的重要性，今后会一直坚持养成良好的生活习惯和运动习惯。”刚刚参与完健康知识竞答的李女士笑道。
“用趣味竞赛的形式，不仅增进了家庭成员间的情感交流，更激发了全家人的健康动力，同时也希望以家庭为单位的健康传播模式有效放大健康教育的效果。”湖滨街道相关负责人表示，下一步，将积极发挥区家庭健康指导员的作用，加强健康知识的普及、健康行为的倡导和健康技能的传授，用身边先进典型教育、示范、影响带动广大居民养成健康生活习惯，形成家庭对健康促进的核心作用。