为了睡个好觉 用智能“枕”救睡眠?

2025-07-18

商报记者 孟佳俊

AI风吹到了枕头。智能枕成为“睡眠特困生”的新宠。

和普通枕头相比,智能枕多了一个 “大脑”(芯片),它能监测你的睡眠情况,还能根据监测到的状态帮你改善睡眠。目前市面上流行的智能枕通常有这些功能,比如搭载 AI 智能感应技术,能根据睡姿自动调节枕头高度,从仰睡切换到侧睡时会自动升高;新增调息、颈椎牵引功能,通过气囊的规律起伏引导用户调整呼吸节奏、放松颈部肌肉。部分智能枕还内置了小型音响,可播放白噪音等助眠音乐,有些产品还具备 “止鼾”“无声” 唤醒等功能。

当然,功能的作用主要体现在了价格上。在电商平台上,智能枕价格在 800—2000 元,其中一款按摩热敷枕标价 1199 元,叠加店铺优惠券后仍需 799 元;也有一款宣传采用德国技术、国内生产的智能枕,券后价达到 2299 元。一家专门售卖智能枕的网店客服透露:“目前店铺智能枕每月销量还可以,一款售价 1999 元的智能枕,每个月平均能卖出 100 多件。”

前不久,杭州 95 后女生芽芽专门买了一款智能枕来改善睡眠。“网上盲选了一款,花了 1600 多元。” 芽芽说,用了一段时间后,虽然睡觉时确实感觉舒服了些,但入睡时间并没有明显缩短。在她看来,“智能枕能起到一定作用,但效果不算大,通过配套的小程序了解睡眠数据倒是挺有意思的”。