商报记者 江晓微 通讯员 张弛
“郑主任，我的肾是不是废了？”42岁的王先生（化名）看着自己最近一次的体检报告，心中惴惴不安。化验单上赫然写着血肌酐142umol/l（正常值41-111umol/l），焦虑了好多天的他在朋友推荐下来到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）风湿免疫肾内科门诊。
郑红霞主任医师详细询问了解到，王先生前几年的体检报告血肌酐都是正常的，体检前刚因为流感服用一些退烧药，这很可能才是导致他血肌酐升高的因素。郑红霞嘱咐王先生回去多喝水，并辅以中药调理，一周后王先生复查血肌酐降到了86umol/l，他心中的一块石头总算落地。
郑红霞说，在临床上经常会遇到因为血肌酐升高而感到焦虑的患者。血肌酐其实是肌肉代谢的“垃圾”，它主要通过肾脏排出，如果血肌酐升高，说明肾脏清除“垃圾”的能力出现问题，并不一定代表肾脏出问题了。“血肌酐的升高是结果而不是病因，我们一定要找先到肌酐升高的原因，才有可能让肌酐下降或阻止肌酐进一步升高。”
慢性肾脏病是一个隐性杀手，如果思想不重视，治疗不及时，可能发展为晚期肾功能衰竭（俗称尿毒症），而尿毒症病人不但给自己，还有整个家庭都带来了巨大的痛苦和经济压力。因此，对于肾脏病来说，早预防、早发现、早治疗是延长病人生命，提高病人生活质量，减轻家庭经济负担最好的办法。
如何更好地呵护好我们的“肾脏”？郑红霞提醒大家尽量要做到以下几点——
1、早预防：“重视健康体检”
其实肾脏病的筛检非常简单便捷，价格也很便宜，主要做尿常规检查、肾脏B超和血肌酐检查。对可能引起肾脏病变的疾病，如高血压、糖尿病一定要进行及时有效的治疗和控制，家族中有肾脏疾病的人群更要定期体检。
2、早发现：“留心蛛丝马迹”
例如，浮肿，晨起眼睑、双下肢浮肿；小便异常，小便颜色的改变或出现泡沫尿可能提示肾脏病，尿常规中出现红细胞及尿蛋白需要考虑是否存在肾炎；其他症状，如果出现精神萎靡不振，感觉容易疲倦，胃口不佳，多提示肾脏病变可能已经较为严重。
3、早治疗：“积极规范治疗”
发现肾脏问题，一定要积极正规治疗，千万不能听信虚假广告宣传而使用成分不明的偏方，不仅延误疾病治疗，还可能造成不可挽救的后果。
4、避免乱用肾毒性药物
尤其对于基础有肾脏病或高龄老人一定需要注意慎用肾毒性药物，比如一些止痛、退热药的西药，如果需要使用，一定要在专业的医生指导下进行。