87岁的陆爷爷徒步登顶海拔1929米的“长三角第一高峰”黄茅尖
商报讯（文/路壮 摄/潘志辉）近日，读者潘先生向《乐活老年》投稿称，前段时间，他与一帮老同事相约攀登位于浙江丽水龙泉境内海拔1929米的“长三角第一高峰”——黄茅尖。在途中，他遇到一位87岁高龄的老人也在徒步攀登，经过四五个小时的坚持不懈，老人竟然也和潘先生一行一同登顶。老人的身体和精神状态让潘先生钦佩不已。
据潘先生了解，老人姓陆，杭州人，退休前在杭州从事新闻工作。陆爷爷从年轻到退休至今一直长期坚持锻炼，即便前一天有事或是觉未睡好，午睡醒来，一定会补上，即便下雨也要坚持走路，而且还有配速要求。因此虽然年近九旬，却没有“三高”等老年基础病，身上也没有任何骨骼关节酸痛。
“我们和陆老一同向上攀登，一路上他的脚步丝毫没有放缓，几乎下山的每个人看到他都要问一声年龄，当得知答案时，都感到惊奇，连声钦佩。”潘先生说，这样的年纪能登上黄茅尖，恐怕是万里挑一。
陆爷爷表示，人人都说锻炼好，可坚持下来的不多。有人羡慕他身体好，问他原因，他的秘诀只有两个字——坚持。“咬紧不放松，决不半途而废必有收获”。