摆渡·正念运动女子馆内，女教练正在训练
“Metis Fitness”女性健身工作室更衣室，桌面上放置了护肤品、彩妆及女性用品
商报记者 徐歆婷
“力量器械区都被男生承包了”“挥汗如雨时想穿清凉点有些不好意思”“上私教课请男教练指导感觉有点尴尬”，很多女生在健身房做力量训练的过程中，多少会感到有些不便，“如果有一家只有女生的健身房该多好”，社交平台上，不少女生发出了这样的呼吁。
有意愿就有市场，记者观察到，女性健身房这一小众业态应运而生，只招收女性会员和教练且主要瞄准女性对力量训练的需求，这种“女性友好型”健身房一起来了解下？
训练重点、器材配置有所不同 更衣室还配备一系列美妆用品
据悉，女性健身房目前在少数一二线城市落地。区别于连锁健身房的年卡付费方式，女性健身房以工作室性质为主，提供私人教练“一对一”或小团体私教课程，收费和其他健身工作室差别不大，单节课收费在200-400元。
记者在大众点评上搜索“女子健身房”和“女性健身房”关键词，发现杭州专攻力量训练的女性健身工作室目前大概有四五家，数量不多但评分较高。其中，一家名为“Metis Fitness”的女性健身房颇有人气，位于阿里巴巴西溪园区附近，2021年成立，配置有4位女教练，现有付费学员约120名。“不少人慕名而来，我们的学员有从临安青山湖、滨江过来的，很多人都能保持一周三练的频率。”
“市面上的女性健身房可能很多以普拉提、瑜伽为主，我们主攻力量训练，普拉提课程为辅，不开设瑜伽课。”在Metis Fitness女性健身工作室，记者见到了工作室主理人林丽丽，她向记者介绍了最新情况。
Metis Fitness占地约500平方米，健身房内划分有交流区、有氧区、力量器械区、拳击区、咨询室、普拉提教室等，针对力量训练的需求，配置了炮筒、壶铃、牛角包等小器械和划船机、史密斯机、卧推架、深蹲架等大家伙，可谓是一应俱全。
林丽丽说，女教练往往更懂女孩子需要什么，有些女生不想练出很多肌肉，只是想肚子小一点、背挺一点，因此，Metis Fitness很多课程也围绕这几个重点展开，在器材配置上，小重量器械的数量也会多一些。
由于专门面向女性用户，Metis Fitness有很多照顾女性需求的设施。记者看到，健身房内开设了一个可放投影的交流区，专门用作女性社交区。在更衣室内，除吹风机、洗手液等必备品外，还放有卸妆水、眼影、化妆刷、美妆蛋等供会员使用。
女性对健身更舍得投入
女性健身房或迎来机会
摆渡健身负责人颜赫筹备许久的一家女性健身房这两天即将在萧山万象汇开业，“这是一家普拉提融合力量训练的正念运动女子馆。”颜赫告诉记者，将正念、普拉提、力量训练集成在一起且面向女性受众开放的健身房，摆渡·正念运动女子馆是国内首家。
他透露，摆渡健身目前在杭州有三家门店，其中两家面向所有消费者开放，之所以打造这家女子馆是因为发现了健身行业的痛点，“越来越多女生有减脂、塑形的需求，依靠普拉提或瑜伽在短期内很难看到效果，需要力量训练介入，而有些女性更喜欢相对私密的场合。与此同时，现代人普遍焦虑，推广正念和‘心流’运动有助于缓解大家的压力。”颜赫表示，摆渡·正念运动女子馆对教练要求很高。
记者了解到，女性健身房在海外盛行10余年，但在国内兴起年头不长，2015年时，全球知名女子健身连锁品牌Curves曾在上海成立首家女性健身俱乐部，后于2019年撤离中国市场。一位业内人士分析，这可能是因为不符合当时的市场环境，消费者接受度比较低。
如今，女性健身市场潜力不断扩容，《2022中国健身行业数据报告》指出，女性已成为健身消费市场主力军，女性健身消费者占比达61.93%；2021年，女性消费者在万元以上的健身消费和周边消费支出均高于男性。颜赫告诉记者，以他经营的健身房数据来看，刚开业时男女会员的比例大致为1:9，长期维持在3:7状态。这意味着，女性在健身方面更舍得投入时间与金钱。那么女性专属健身房前景怎样？一位男性健身教练则表示，自己对女性健身房不了解，但这可能也是一个新的发展趋势，毕竟现在女性健身人数是占绝大部分。另外一位业内人士认为，作为单体场馆来说，任何模式都有成功的可能，但他觉得要做大比较困难，“女性健身房作为一个过分狭窄，且产品服务都具有可替代性的赛道，还没有体现出令人信服的投资潜力。”
不过，林丽丽也曾担心“女性健身房”这样大胆的尝试会以失败告终，但出乎意料的是，开业两年多来营收稳步增长，“我们也在计划开设分店，第二家店应该会开在杭州主城区。”