商报记者 严斐
“心肺复苏每分钟按压100-120次，深度在5-6cm，每按压30次要做两次人工呼吸。注意在做人工呼吸前，要清除口腔内的异物或活动性假牙，打开气道……”上周六上午，商报小记者走进拱墅区红十字应急救护培训基地，学习地震、火灾等灾害预防和逃生技巧，以及心肺复苏等急救知识。
通过学习，小记者们都掌握了基本的知识点，尤其是心肺复苏，现场两位志愿者老师用理论和实践结合的方式，让小记者们感触颇深：“虽然练习过程很累，但是我掌握了一项本领，我想用所学的知识去帮助更多人。”“很累，但是很有成就感！因为别人在周末组队打游戏KO人，而我们却在组队学医救人！”
【场馆亮点】
拱墅区红十字应急救护培训基地分为教学区、体验区和实训区。融合红十字运动文化传播、生命教育、安全体验、救护培训等多功能于一体，突出生命安全主题。
体验区展示红十字会运动发展历史,弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神。安全体验模块以虚拟仿真为主，模拟各种自然灾害和突发事件现场，引入VR等技术，寓教于乐中学习安全知识。
实训区分为消防实践阵地和救护实操阵地，学生可走进一墙之隔的消防救援站，零距离体验消防魅力，圆超级英雄梦。救护实操阵地舞台式设计，心肺复苏按压时大屏实时显示按压数据，提升练习效果。
应急救护培训基地收获多
一进门，我就被眼前的场景吸引住了，应急救护、地震演练、消防安全、家庭安全、交通安全，以及红十字运动等几大模块一应俱全。不仅有文字介绍，还有VR体验，实景操作，简直太让人兴奋了。
我迫不及待地走到一台体验机上，戴上VR眼镜，来了一场“穿越埃及”之旅。一戴上眼镜，书本上看到的埃及金字塔、法老王，美轮美奂的埃及建筑都出现在我的眼前，穿梭在古老的埃及世界，我第一次有了梦想实现的感觉。
商报小记者 （丁蕙实验小学临风书院） 谢然
人人学急救，急救为人人
街上突然遇到有人晕倒怎么办？有同学溺水如何处理？今天我们小记者来到红十字应急救护培训基地，学习急救方法与知识。
我印象最深刻的是心肺复苏。以前我以为简单的按压即可，学习之后才知道，原来它对按压的位置、深度、频率都有讲究，且每30次按压后，要做两次人工呼吸。两个循环做下来，我已经精疲力竭了。看来要救人自己也得有非常好的体力才行呀！当然还有最重要的是遇到有人需要急救不能慌乱，要先拨打120。
我们都要爱护生命、珍惜生命、保护生命，学好应急知识，“人人学急救，急救为人人”。
商报小记者 （闻涛小学） 邱逍可
平安“救”在身边
今天我们来到红十字应急救护培训基地，跟着老师学习救护知识。
老师给我们讲解了应急救护的概念，是在医护人员未抵达现场前对伤病员的救助行动。其目的是挽救生命，防止病情伤势恶化，促进恢复减轻伤残。特别要记住救命的黄金4分钟，必须争分夺秒抢救伤病员生命。
知识讲解完后，我们进行心肺复苏（CPR）和AED的操作。先要评估周围环境安全，判断伤员意识和呼吸，无意识无呼吸立即呼救周围人员帮忙，马上进行CPR。具体方法是：双手十指交叉，手掌掌根放置在按压位置（两乳头连线中点）垂直向下用力按压，按压30次，人工呼吸两次，并配合上AED的操作。
虽然练习过程很累，但我掌握了一项本领，我想用所学的知识去帮助更多人。
商报小记者 （丁蕙实验小学） 胡陈悦
黄金四分钟
4月8日上午，我和小伙伴们一起参观了红十字应急救护培训基地，现场不仅了解了红十字会的发展历史，学习了如何使用灭火器，认识了功能强大的AED自动体外除颤仪，体验了如何进行航空急救，还现场做了一回“急救小超人”—— 实践心肺复苏术。
俗话说得好，一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。为了能在黄金四分钟完成急救任务，我们“羊羊急救队”（我和丁绍阳、朱施谋三人同是属羊的好朋友）决定分工合作——先由小丁同学来判断“患者”（人体模型）的意识，同时小朱同学负责拨打120急救电话求援，我负责检查“患者”的呼吸，然后按老师教的方法进行救治：两腿与肩同宽，跪于“患者”的一侧，两手十指交叉重叠，运用上半身的力量以手掌根按压“患者”胸部，每按压30次，人工呼吸2次，依次循环。因为我们才一年级，体力不强，所以我们只能轮流给“患者”进行心脏按压和人工呼吸……
“有心跳了！他手指动了！”入戏很深的小丁同学握住“患者”的手，激动地喊道。终于在四分钟时间内，我们从死神手中将“患者”成功地抢救了回来，“很累，但是很有成就感！因为别人在周末组队打游戏KO人，而我们却在组队学医救人！”
商报小记者 （天水小学）宋浩然
我学会了急救
“我们如果发现了这样的突发情况，首先把病人转移到安全的位置。然后，用手掌轻轻拍拍病人的肩膀，用耳朵听有无呼吸音，用眼睛看胸廓有无起伏。如果确定无意识无呼吸，就要进行心肺复苏了。将两手交叉在一起，将手放在两乳头之间，按压到5-6厘米深，每分钟平均要按压100-120次左右。每做30次按压，就需要做两次人工呼吸……”哎呀，不好，老师一次讲这么多，我全听乱了，一个字也没记住，还好妈妈又帮我梳理了一遍，我才理解了大概内容。
看花容易绣花难。练习开始，刚开始我还斗志昂扬的，但实操中不是胳膊伸不直，就是按错了部位。多亏老师手把手地教我，再加上反复练习，我总算是学会了。不过，做心肺复苏实在是太累了，每次刚做完一组按压，我就感觉自己快没气儿了。
经过长时间的练习，我终于也做得有模有样啦！世上无难事，只要付出，终将有所收获！
商报小记者 （文澜实验学校） 王韫玉