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记者 叶佳裕 邹倩慧
通讯员 陈岩明 王妞梦
入秋后,浙江省中医院皮肤科门诊量快速增长,候诊区内一张张年轻面孔格外显眼。“秋季痤疮、脂溢性皮炎、脱发等皮肤问题,如今越来越多地‘盯’上年轻人。”皮肤科主任陶茂灿说,这类问题并非简单的季节病。
从中医角度看,这背后其实是秋燥伤肺、脾胃湿热在作怪。
秋燥一上来 这两个部位先“报警”
入秋后,燥邪当令,气候干燥,皮肤水分减少,屏障受损,脸部和头皮的痤疮、皮炎都容易加重或复发。
“年轻群体中,脸部痤疮和头皮脂溢性皮炎尤其高发。”陶茂灿介绍,痤疮高发年龄在12岁至25岁,成人痘也十分常见,有人到四五十岁还在长。
脂溢性皮炎多表现为红斑、脱屑、油腻,相当于为痤疮“搭好了台子”。皮肤油脂分泌旺盛、毛囊口堵塞,一旦合并细菌感染,毛囊就发炎,冒出丘疹、脓疱。若炎症向深层蔓延,就会形成又红又硬的结节,再发展成内含脓液的囊肿,即结节囊肿型痤疮,容易留疤,患者需及时到医院就诊。
季节性脱发问题也呈现年轻化趋势。如何区分季节性脱发和雄性激素脱发?陶茂灿提醒,季节性脱发,掉发量会从每天五六十根增至八九十根,多数仍处于70至100根的生理性脱发范围内,1至2个月可自然缓解;雄激素性脱发则不同:发缝变宽、头顶稀疏,男性前额发际线后移,每天掉发超100根且持续1至2个月,须早诊早治。“痤疮、脂溢性皮炎、雄激素性脱发三者常‘结伴’出现,病根相通。”
中医看秋燥:年轻人病在皮、根在肺脾
病根究竟在哪?为何总是反复发作?这类皮肤问题为什么爱找年轻人?陶茂灿说,中医讲“肺主皮毛”,皮肤毛发的润泽靠肺气宣发,把营养和水分送至体表。秋燥伤肺,肺阴亏虚,皮肤就干、紧、痒。病在皮,根在肺。
此外,年轻人长痘、头油、脱发,往往还与脾胃有关。长期摄入高糖高脂的奶茶、火锅等,造成脾胃运化失常,湿热内生并上蒸巅顶,引发头皮油腻、脱发,脸上反复起痘起屑。加上熬夜刷手机、精神紧张焦虑等情志因素的刺激,会通过神经、内分泌、免疫轴的通道打乱人体激素分泌与免疫平衡。
陶茂灿介绍,中医治这类病,不是见皮治皮,而是辨证施治:肺燥津伤者养阴润肺,脾胃湿热者健脾清利,血热蕴毒者凉血解毒,气滞血瘀者活血通络。这正是浙派中医“治病求本”的思路。
在浙江省中医院皮肤科,中西医结合不是简单叠加,而是在中医理论指导下开展个体化调治。科室开设痤疮MDT(多学科联合诊疗)门诊,联合妇科、内分泌、精神卫生、整形美容等多学科专家,将中药口服、中药面膜、火针引流脓液等中医外治方式协同运用。
“比如西医看雄激素性脱发,是用药治疗毛囊微小化。而中医,既看湿热、脾虚、肺燥,也看情志。调治过程中,不仅要清湿热、润肺燥,还要疏肝解郁、调畅情志,才能治根本。”陶茂灿说。
秋燥补水别乱喷 浙派中医支招
内调之外,日常养护同样重要。如今市面上补水保湿类护肤品五花八门,喷雾、面膜、精华等产品让人挑花眼,有的人用完皮肤反而更干。陶茂灿说,门诊常遇到年轻人越补水越迷茫。
根据多年临床经验,他给出一个便捷小妙招:取100毫升蒸馏水,滴入2滴甘油,装进喷壶,喷洒在皮肤表面,10秒后用纸巾吸干,再涂保湿霜。甘油有助于润燥锁水,先补水、后锁水,能有效减少水分蒸发。
此外,陶茂灿还梳理出几个秋季日常护肤小贴士:洗澡水温别太高,37℃左右适宜,每周洗1至2次;洗头3至4天一次,选温和中性洗发水。
秋季养护重在润燥、健脾、调神,这正是浙派中医“简、便、廉”的养生智慧。
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