《这些抗癌误区不要踩》口袋书于今年6月由人民卫生出版社出版，聚焦肺癌、乳腺癌、甲状腺癌等十大高发癌种和抗肿瘤药物临床试验，每章设置“你应该知道的10个核心知识”和“你必须避开的10个误区”，将常见认知陷阱逐一拆解。
记者 邹倩慧 整理
近年来，浙江科普工作频频出圈。
统计显示，浙江省公民具备科学素质的比例已达20%，较2020年的13.53%提高6.47%，首次跃居全国省区第一。目前，浙江在数字化改革、社会化科普、科普人才培养、国际交流拓展、重点人群服务等领域，已形成辨识度鲜明的“浙江经验”。
全域推进“浙里科普”创新生态建设，以肿瘤防治科普行动为代表的医学科普书，写下了浓墨重彩的一笔。在浙江省科协科普部部长龙爱民看来，这本口袋书不仅是一本书，更是浙江把科普形式做活、把覆盖面做广的一次扎实落地——书虽小巧，装下的却是百姓最需要的医学知识，为美好生活兜底的安全感。
用科普筑起生命健康的“免疫屏障”
文／龙爱民
我始终认为，在癌症防治领域，科普早已不是锦上添花的“软知识”，而是性命攸关的“硬防线”。读完《这些抗癌误区不要踩》，我更加确信这一点。
这本书的定位精准而务实。它聚焦肺癌、乳腺癌、甲状腺癌、结直肠癌等十大高发癌种，每一章都采用“10个核心知识＋10个常见误区”的双线结构，从预防、筛查、诊断、治疗到康复全程覆盖。我注意到，这种编排方式直击痛点——普通读者没有精力翻阅大部头专著，但需要快速获得可靠答案；误区清单恰好回应了日常中最让人纠结的问题：“肺结节就是癌吗”“化疗后人就废了吗”“吃补品能代替治疗吗”每一个误解的澄清，都可能改变一个患者的就医决策，甚至影响整个家庭的命运。
更难能可贵的是，这本书没有停留在枯燥的说教层面。原创漫画的融入，让“甲状腺癌预后”“靶向药耐药”等复杂概念变得生动可感；口袋大小、随身携带的设计，则让知识真正触手可及。在浙江省肿瘤防治科普行动已覆盖超15亿人次的数字化探索之后，这本纸质读物填补了随手查、随时翻的空白，体现了科普工作多形式、全覆盖的务实理念。
书中引用的数据令人警醒——我国住院肿瘤患者中重度营养不良发生率高达57%，相当一部分源于不敢吃肉、不敢吃蛋的错误忌口观念。这类误区并非个案，而是根植于民间经验的集体认知偏差。编写本书的专家团队来自临床、护理、营养、心理等多学科，历时一年精心打磨，确保每一条建议都有循证依据，既不给患者增加焦虑，也不给伪科学留下空间。这种严谨与温情并重的态度，正是我心目中科普工作最需要的“免疫原性”——让正确观念在公众心中产生持久抗体。
当然，作为一本口袋书，它无法穷尽所有癌种的细节，也不可能替代专业诊疗。但它的价值恰恰在于“前置”——在人们恐慌之前给出定心丸，在谣言传播之前锚定事实。如果说医院的救治是“治疗性疫苗”，那么这样一本通俗、权威、便捷的科普读物，就是全社会共同接种的“预防性疫苗”。
抗癌是一场需要科学理性的持久战。我们无法保证每个人永不生病，但我相信，通过正确的科普，可以让每个人少走弯路、少受折磨。《这些抗癌误区不要踩》正是这样一位沉默而可靠的健康卫士。
（本文作者为浙江省科协科普部部长）