本报评论员 涂建敏
新学期到来之际，云南省教育厅公布的一组数据令人眼前一亮：截至2026年7月底，全省已建成孟连县腊福小学、鹤庆县新窝小学等8所“零近视”学校和5个“零近视”班级。当地用这份扎实的成绩单告诉全社会：防近视这件事，没有捷径，但有路径。
当地负责人说得好：防近视不是为了追求“零近视”的数字，而是为了守住孩子们眼里的光。2022年，该省屏边县湾塘小学——一所深山里的村级小学，曾因全校500多名学生视力全部保持在5.0以上而登上热搜。以此为契机，云南由“点”到面、一鼓作气，“湾塘经验”之后捷报再传、“春色满园”，信心倍增。
值得关注的是，当地对“零近视”的定义非常务实：并非要求所有学生都不近视，而是学校根据不同学龄学生特点综合施策、抓早抓小，在一个学年内实现学生总体近视率“零”增长或缓慢增长。不追求绝对化数字，而是锚定“增长”这个动态指标，说明近视防控不是突击战，而是持久战；不是要消灭所有近视，而是要让每一双眼睛都不被继续透支。
那么，这些“优等生”究竟做对了什么？不妨稍作梳理：
其一，向睡眠要效益。晚9点准时熄灯，确保学生每天睡眠10小时以上，把“睡眠管理”列为头等大事，成为多所学校共同的坚持。
其二，把课间还给孩子。细化“课间15分钟清空教室”、走出教室接触自然光等制度。为了让孩子们真正在户外动起来，多所学校更是将民族舞蹈融入课间操，将彝族、苗族等传统体育项目引入大课间，让孩子们从“被要求去户外”变成“想去户外”。
其三，在细节里下功夫。安装护眼灯、设置“卡通远眺点”、每月根据学生身高调整课桌椅高度；有小学更是用七个“细”字诀，将桌椅高度、灯光亮度、用眼距离细化到人。
其四，家校协同，严控电子产品。防近视必须打通家校之间的“最后一公里”。比如，家校协同让手机远离校园，家长会统一家庭防控标准等。
纵观这些做法，一个更耐人寻味的共性是：没有一条是“发明创造”，全是“回归常识”。睡眠要充足、户外要多待、课间要出去、电子产品要少看，道理几乎人人皆知，但答案不在于“知道什么”，而在于“坚持什么”。把孩子钉在座位上，作业量、补习班、电子产品轮番挤压，只要一个环节掉链子，所有努力便前功尽弃，类似现象又何尝少见？云南的实践再次证明，只要学校真重视、老师真执行、家长真配合，在升学压力面前不妥协、不松懈，“零增长”就绝非遥不可及，孩子们就能真正受益。
然而，当我们对照“优等生”追问做对了什么时，真正需要反思的是：这些好经验好做法，为什么反而更多发生在偏远山区？我们还有哪些没做到？这或许才是真正的答案所在。