呵护双眼 远离近视烦恼

2026-08-04

本报讯(通讯员 项亮 记者 邹倩慧)暑假期间,采荷街道社区卫生服务中心中医近视防控门诊迎来一拨接一拨的“小患者”。家住采荷街道的王女士深有感触,孩子裸眼视力较半年前明显下滑,她趁着暑假带孩子前来就诊。

为何护眼习惯规范,视力却持续下降?门诊医生王娟娟细致问诊发现,就诊患儿存在一个共性特点:性格内向敏感,容易紧张焦虑。以王女士的孩子为例,除校内作业外,还报名多门暑期学科辅导,每日伏案学习超7小时。即便各项护眼措施严格落实,孩子写作业时仍会不自觉地低头凑近书本,情绪也越发焦躁。

王娟娟解释,长期精神紧张会导致睫状肌持续收缩、痉挛,如同肌肉“抽筋”无法放松,进而造成视力下降,是典型的心身交互作用表现。从中医角度来说,情志不畅会造成眼部气血濡养不足,形成压力越大、视力越差的恶性循环。

针对此,采荷街道社区卫生服务中心推出“六位一体”中医近视防控方案,整合耳贴治疗、古方熏洗、眼肌训练、手法按摩、快速针刺、核桃灸六大疗法,为患儿定制个性化防控方案。

“儿童近视防控不能只盯着屏幕时长,学业节奏与心理状态同样关键。” 王娟娟提醒,暑期家长应科学规划孩子学习计划,避免过度加码,密切关注孩子情绪变化,保证每日2小时以上户外活动。一旦发现孩子频繁眯眼、揉眼、凑近视物等情况,需及时就医检查。