2021年4月，教育部办公厅印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，明确要求小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时，有条件的地方和学校，应该保障学生必要的午休时间。这项通知也被称作“睡眠令”。
当年，拱墅区教育局发布《拱墅区中小学校午休管理的实施指导意见》，组织各中小学结合本校实际，因地制宜制定学生午休方案，并在新华实验小学等6所学校做“午休课”试点。但受限于硬件条件，当时，这项举措并未在全市铺开，多数学校学生午休只能趴着睡。从学生身体发育考虑，全面推行“午休躺睡”势在必行。
去年5月，钱塘区投入专项经费570万元，让该区46所学校5.7万名学生全面实现“午休躺睡”。建德市由市、乡镇街道两级财政投入600余万元，升级改造午睡空间100余个，帮助全市3.4万余名中小学生实现“躺式午休”。今年年初，在幸福河小学举办的浙江省中小学“午休躺睡”现场会上，发布了全国首个由区、县（市）制定的中小学午休躺睡标准——《钱塘区中小学生“舒心躺睡”管理与服务规范》。学校的躺睡也获评教育部第五批“双减”优秀案例。
如今，杭州各地都在加快推进“午休躺睡”的步伐。目前，钱塘、余杭、富阳、淳安、建德、桐庐、临安等区、县（市）中小学均已实现了“午休躺睡”全覆盖。市教育局提供的一份数据显示，2024年前，杭州中小学的午休装备已有约10万套，今年年初，市教育局向省里申报采购约36万套，截至目前已新采购达42万套。
市教育局相关负责人表示，杭州的做法是“因校施策”，市教育局指导各校结合实际科学合理制定午休躺睡方案，“实施午休躺睡，是深化‘双减’政策，将减负要求落到教学与生活实处的重要体现，杭州将继续大力推进午休躺睡工程，促进学生身心健康。”