■ “五四”青年节前夕，易炼红在杭走访看望青年代表4月29日
4月29日下午，省委书记易炼红在杭州走访看望青年代表，倾听心声、交流感悟、共话愿景，并向全省广大青年致以节日祝贺和诚挚问候，希望广大青年牢记习近平总书记殷殷嘱托，坚定理想信念，勇担时代重任，胸怀梦想、脚踏实地，敢想敢干、善作善成，在勇当先行者、谱写新篇章中绽放青春芳华、成就精彩人生。
一句话点评：“青年者，国家之魂。”在为推进强国建设、民族复兴伟业接续奋斗的征程上，有责任有担当，青春才会闪光。
■ 刘捷：持续释放亚运红利 努力培育新消费增长点 4月30日
4月30日下午，省委副书记、市委书记刘捷专题调研亚运场馆赛后利用和配套服务提升工作，强调要深入贯彻落实中央、省委决策部署，用好亚运资源、放大亚运效应，谋深做实“后亚运”时期场馆综合利用文章，大力发展体育、演艺、会展等产业，积极培育新的消费增长点，借势借力加快打造国际“赛”“会”之城，不断提升城市美誉度和影响力。
一句话点评：亚运场馆在未来承办高水平国际赛事的同时，做好场馆综合利用文章，在“后亚运”时期努力实现亚运遗产全民共享和可持续利用的新价值，是“放大亚运效应”的题中之义。
■ 抓紧码住！“五一”期间这些场馆免费 就在家门口 5月1日
小长假期间，杭州不少体育场免费对外开放：市本级有杭州体育馆、杭州体育场、杭州游泳健身馆、杭州大关游泳健身馆、杭州全民健身中心5个体育场馆向大众免费开放，各区、县（市）还有众多体育场馆向大众免费开放。
一句话点评：“五一”期间，把景区让给游客，充分享受家门口的亚运红利，也是一个不错的选择。
■ 杭州的大日子！你可知道75年前，这些“闪耀的群星”？5月3日
5月3日前夕，在杭州市革命烈士纪念馆广场上，第二届“从解放到复兴”红色毅行活动拉开了帷幕。人们以这样的方式追忆先烈、缅怀英雄、铭记历史；人们从这里出发，穿过城市的街巷，走过历史的云烟，感受从解放走向复兴的伟大历程。
一句话点评：5月3日，杭州解放日。这也是杭州市民日的由来——2020年12月29日，杭州市第十三届人大常委会第三十二次会议表决通过，决定将每年的5月3日设立为“杭州市民日”；让我们致敬这历史性的时刻，致敬这些“闪耀的群星”。
■ 新时代青春答卷，看杭州青年这样作答
5月4日
从“青荷绿”到“志愿红”，共青团杭州市委积极推动“三支队伍”建设，动员广大青年志愿者一路奉献、一路绽放，让专业化规范化的志愿服务从赛场延伸到城市各个角落，成为奋力打造世界一流的社会主义现代化国际大都市征程中的点点星光。
一句话点评：青春与城市“双向奔赴”、青春与时代“同频共振”——杭州青年书写了踔厉奋发的“后亚运”答卷。
本期主持人：宋铁辉