通讯员 亦宣 记者 潘雷
总觉得疲劳、乏力、没精神，去检查，又没有查出明显毛病，这到底是怎么了？都市快报咏芝元国医馆的王聪中医师说，如果持续出现不明原因的疲劳，休息或睡眠后也不能缓解，就要怀疑是不是慢性疲劳综合征。
“气短乏力、腰酸腿沉、手脚冰凉、睡眠质量差、记忆力下降、情绪低落、饭后犯困、活动后浑身大汗等都是常见的表现。”王医师说，在中医看来，这常与气血不足有关。
她常把气和血比作两条腿：一条腿长、一条腿短，走路就不平衡；两条腿都沉重无力，恐怕连站都会觉得累。所以说，气与血相辅相成，缺一不可。
她的“气血调补针法”，依托气血辨证的思路，不少长期受慢性疲劳困扰的人在她这里得到了改善。
56岁的张阿姨就是其中一位。她年轻时就查出贫血，偶尔吃吃补血的药，人就好一点，但过一阵子就又感到疲劳。这么多年下来，检查也没发现什么大问题，但精神状态越来越差，还特别怕冷。
“这最根本的原因还是气血不足。”王医师说，张阿姨多年补血却效果不持久，问题就在于只补了血，而忽略了气。气不足，血生化和运行都缺乏动力，补进去的血也难以被身体充分利用。想要好起来，还是要气血双补。
针对张阿姨的情况，王医师在针法上气血并重，既补气以生血、行血，又养血以载气、养气。经过一段时间的调理，张阿姨的精神和脸色越来越好，怕冷的情况也有所缓解。
如果说张阿姨的问题是“气血双虚，两腿无力”，那么32岁的林女士，面对的则是“气血运行不畅，腿迈不开”。
林女士是一名白领。常年久坐，身体就慢慢出现了问题：腰酸，臀部和双腿发凉，下肢容易水肿，平日里稍微活动就气短疲惫。月经经常推迟，经量偏少，还伴随痛经。
王医师辨证后，认为她是气虚无力推动血行，血虚无法濡养胞宫和四肢。以“气血调补针法”为基础，调理重点放在补气行血，同时兼顾养血载气。先让“两条腿”能够交替迈动起来，再逐步增加“步幅”与“体力”。
经过5次调理，林女士的症状明显改善。“这次月经很准时，痛经的情况也减轻了不少。虽然量还是比较少，但感觉没之前那么累了。”复诊时，她开心地说。王医师表示，月经准时和痛经减轻，说明气血运行的通路正在恢复；经量偏少则提示血虚仍然存在，后续调理会侧重养血。
王医师提醒，气血调理是一个循序渐进的过程。慢性疲劳形成时间较长，气血的恢复也需要周期。一两次调理后，部分人可能感觉轻松一些，但要让月经、睡眠、体力、畏寒等问题逐步改善，通常需要持续观察舌脉变化，并根据每个阶段的反应调整方案。
王聪
毕业于广西中医药大学，师从省内外多位专家，博采众长，融汇临床。首创“三元复泰针法”，以精、气、神共调为纲，涵盖气血调补、排寒、安神、升脏等针法，重在脏腑气血深层调理。主治慢性疲劳、胃下垂、子宫脱垂、脱肛、失眠、便秘、月经不调、面部松弛及各类颈肩腰腿痛症。
坐诊时间
都市快报咏芝元国医馆：每周一上午、周四上午。