25岁女子每天使用手机超10小时

患上“手机痴呆症”

2026-11-07

  25岁的王女士从事网络销售工作,每天需要长时间使用手机工作,再加上频繁刷视频、追剧,每天手机的使用时长超过10小时。

  近来,她发现自己记性变差、精力涣散,经常话到嘴边忘了要说什么;领导交代的事转身就忘;甚至下班回到小区,突然想不起自己住几楼……医生判断她患上了“手机痴呆症(数码痴呆症)”。

  北京老年医院认知障碍诊疗中心主任吕继辉介绍说,“手机痴呆症”又称“数码痴呆症”,是指由于过度使用电子设备,导致记忆力减退、注意力不集中、认知功能下降的现象。虽然这不是真正的“痴呆”,与“医学痴呆”也有着本质区别,但过度使用电子设备,的确会让人的脑子“变笨”。

  不仅如此,久坐不动玩手机,是“手机痴呆症(数码痴呆症)”演变为“医学痴呆”的第一加速器。

  一项前瞻性队列研究显示,相比每天看电视不超过1小时的受试者,看电视2~3小时和超过4小时的受试者患阿尔茨海默病、血管性痴呆和全因痴呆的风险更高。据光明日报