通讯员 亦宣 记者 潘雷
每周，由宝玉金主任带领的树兰医院中医科团队坐诊都市快报咏芝元国医馆，有不少老年患者特地赶来就诊。
45岁女士
肺癌术后又长各种结节
宝玉金主任帮其改良“土壤”
结节缩小
“宝主任，太好了！”王女士拿着报告单，走进宝玉金主任诊室时，脸上是掩不住的喜悦，“甲状腺结节小了，乳腺结节也小了！肺上的那个虽然没变化，但医生说比较稳定，我这心里的大石头，总算落了一半！”
王女士今年45岁。一年前体检发现肺结节，术后确诊为肺原位癌。本以为手术后可以相安无事，没想到肺部、甲状腺、乳腺却接连发现结节，加上长期睡不好、口干口苦、胃胀，让她整天焦虑不已。
她找到宝玉金主任时，心里充满了担忧：“宝主任，我这身体是不是特别爱长东西？切了这里，那里又长，到底该怎么办才好？”
宝主任先安慰她，让她不要太担心，接着细致耐心地问了一些问题，看了舌苔，摸了脉。宝主任认为她是肝郁脾虚兼痰热内扰，便开了逍遥散合消瘰丸加减的方子。
宝主任告诉她，身体里已经形成的有形之物，调理起来需要时间，通常100天为一个疗程，坚持1~3个疗程，慢慢就会见效。于是，王女士坚持每1~2周复诊，宝主任也根据她身体细微的变化，精心调整药方。
如今，5个月过去，王女士胃口变好了，睡觉也踏实了，腿脚也有劲了，最让她揪心的结节也真的缩小了。
“看了这么多像王女士这样的患者，我有个很深的体会。很多人身体爱长结节，是因为我们身体的‘土壤’出了问题。”
宝主任说，一个人如果长期睡不好，人体的“土壤”会越来越贫瘠，抵抗力也跟着下降，这就成了结节生长的“温床”。特别是围绝经期女性，内分泌紊乱、情绪状态不佳，结节就更容易冒出来。
“治疗思路从来不是‘除草’，关键是改良‘土壤’，也就是调理体质。睡觉踏实了、胃口好了、二便通畅了、心里舒畅了，‘土壤’改良了，不再适合结节生长了，结节自然就会慢慢地萎缩、变小。这才是从根本上解决问题的方法。”
现在，王女士依然定期来找宝主任调理，她的目标不仅仅是让结节消失，更是为了拥有一个不再轻易长结节、健康平和的好身体。
75岁大伯
三四天才排便一次，而且费力
张佳丹医师中药调理后
排便顺畅了
“张医师，谢谢你，帮我解决了多年便秘的困扰。”75岁的沈大伯在最后一次复诊时，向张佳丹医师表达了感谢。
沈大伯便秘已有5年多，近半年来情况越发严重，经常三四天才排便一次，过程困难又费力，但一用通便药，又很容易引起腹泻。由于排便不畅，他也不敢多吃。沈大伯平时身体素质不错，经常锻炼，但自从便秘加重后，心情也变得郁闷起来。“而且我专门去做了肠镜检查，结果都是正常的。”
张医师详细问诊后，了解到沈大伯虽有便意，但很久也排不出，用力后偶尔还会气短，排便后浑身乏力。他的舌头颜色偏淡，舌苔薄白。张医师判断，这是脾胃功能减弱，“脾主运化”的能力下降，没有足够的“气”来推动肠道蠕动，治疗需补气润肠。再结合大伯情志不畅等其他症状，调整用药方案。经过一段时间的调理和巩固，目前沈大伯基本可以1~2天排便一次，排便时间缩短，过程顺畅，心情也好起来了。
“老年人身体机能失衡，多有‘气血亏虚、脏腑功能减退’的基础，再加上饮食、情志等因素，可能因生理、病理、心理、饮食或药物等多种因素引发便秘，且常常是多因素叠加的结果。”
张医师说，便秘常表现为排便困难、排便次数减少、排便时间延长，或伴有粪便干结，以及排便后存在不适感或不尽感。长期便秘严重影响老年人的生活质量，还可能诱发直肠脱垂、肛裂、痔疮，甚至心脑血管意外等多种急慢性疾病。
老年性便秘并非身体衰老的必然现象，长期便秘还应排除器质性疾病的可能。排便顺畅不仅是身体舒适的表现，更是健康的重要基础！
83岁奶奶
晚上每隔一小时要抽筋一次
周玲医师针灸一次后
连续两周都没抽筋
“周医生，你治抽筋真灵光！”83岁的黄奶奶一进门，就笑着对周玲医师说，“上次扎了一次，这两周都没抽过。”
黄奶奶右腿抽筋好多年了，尤其到了晚上，每隔一小时就抽一次，疼得整晚睡不好。没想到，国庆前试了一次周医师的针灸，困扰她多年的问题竟轻松解决了。
黄奶奶说，自己是在报纸上看到周医师治抽筋有经验，才特意找过来的。
“很多患者像黄奶奶一样，抽筋十几年、二十几年，白天还能忍，晚上就特别受罪，往往能把人痛醒。”周医师说，“抽筋跟体内的生物电异常释放有关系，我们针灸就像‘避雷针’，把这些多余的‘电’释放出去，筋就不乱抽了。”
周医师说的“避雷针”针法，其实是一种针刺技巧。在骨面附近针灸，帮助释放骨头里的生物电，方法不复杂，但对抽筋效果明显。“轻的扎一两次就好，严重的就需要多治几次。”
这次，黄奶奶又来找周医师，是想治膝盖痛。
黄奶奶膝盖疼了一年多，最近加重。周医师检查后认为是膝关节老化引起的，给她做了针灸。结束后，黄奶奶扶着膝盖笑了笑：“轻松多了！下周我再来找你。”
周医师提醒，天气转凉，抽筋容易复发。“一受凉、一吹风，肌肉就容易收缩，抽筋也会抽得更厉害。平时多用热水泡泡脚、做做腿部拉伸、戴个护膝保暖，能预防不少。”
树兰医院中医科团队
坐诊都市快报咏芝元国医馆
宝玉金主任中医师，世界中医药学会联合会妇科专业委员会理事。从事临床工作30余年，擅长治疗妇科疾病、内科常见病及亚健康身体调理。在治疗失眠多梦、早衰、色斑、痤疮、乳腺增生等病症方面积累了丰富经验。
张佳丹主治中医师，师从浙江省中医院中医内科纪云西教授、乳腺科赵虹教授，擅长感冒、咳嗽、脾胃病、失眠、便秘、盗汗等常见内科疾病以及亚健康调理。
周玲主治中医师，在中医针灸推拿兼小儿推拿方面经验丰富，擅长膝关节炎、退行性骨关节病、颈椎病、腰椎间盘突出、中风偏瘫、面神经麻痹、失眠、偏头痛、肩周炎、带状疱疹后遗神经痛、女性痛经、月经不调等疾病的诊断及治疗。
都市快报咏芝元国医馆（省市医保均可用）坐诊时间：
宝玉金主任中医师：每周四上午。
张佳丹主治中医师：每周二上午。
周玲主治中医师：每周二上午。
有需要的读者，可以关注“杭州咏芝元中医诊所”微信公众号提前预约，或拨打本版电话咨询。