通讯员 亦宣 记者 潘雷
45岁的王先生是杭州一家科技公司的项目负责人，每天不是盯着电脑就是盯着手机。最近一个项目冲刺，他常常在工位上一坐就是大半天。
一个多月前，他像往常一样醒来，准备翻身起床，脖子却突然传来一阵剧痛，像被冻住了，动弹不得。他下意识想用手撑一把，却发现左手不对劲，食指和中指又麻又木，指尖像隔了层厚手套，摸东西都没了感觉。
“当时真吓坏了，以为是中风。”王先生心有余悸。
他赶紧去了附近医院，做了颈椎CT，结果显示：颈3/4、4/5、5/6、6/7椎间盘都有突出，颈椎退行性改变。经过针灸、理疗和口服止痛药治疗两周，脖子依然僵硬，手麻也没见好。王先生说，那段时间他精神萎靡，晚上疼得睡不踏实，吃饭也没胃口。
经朋友推荐，王先生找到了都市快报咏芝元国医馆何明佳中医师。
何医师详细问诊和查体后发现，王先生舌苔白厚，脉象弦细而涩。她认为这不仅仅是脖子的问题，还涉及肝、脾两脏以及全身经络的失衡，证属气血亏虚、湿瘀阻络。
何医师说，王先生年近五十，加上长期过度劳累，耗伤了身体的气血。肝血不足，则筋骨失去濡养；脾气虚弱，则水湿运化失常，湿浊内停。湿气阻滞经络，气血不通，“不通则痛”，这才导致了剧烈的颈肩疼痛和麻木。
针对王先生的情况，何医师制订了一套针药结合的综合治疗方案，核心思路是：内服中药调和营卫、祛湿通络；外用针灸、刮痧、艾灸疏通经气、温阳散寒。
二诊时，王先生精神明显好转，颈肩僵硬感明显减轻，左手麻木范围缩小。疼痛评分（VAS）从首诊时的7分降至4分。“最大的感受是，晚上终于能睡个安稳觉了。”他说。
治疗六次后，王先生颈肩部疼痛基本消失，左手偶尔才有轻微的麻感，活动已自如。脸上的气色好了很多，胃口也恢复了。舌苔从白厚转为薄白，脉象趋于缓和。
何医师分析：“这位患者虽然表现出来的是湿气重、经络瘀堵，但根本问题是气血亏虚。初诊时，我重用葛根以升阳生津、舒筋解肌，配合桂枝汤调和营卫，同时加入健脾活血的药物。外治方面，刮痧是为了祛除瘀滞，艾灸则是为了温通阳气、散寒除湿。针药并用，内外结合，所以起效较快。到了后期，症状缓解后，重点就转为调养气血、巩固脾肾，防止复发。急则治标，缓则治本，这是中医治疗的核心原则。”
目前，王先生已转为巩固期治疗，每周做一次针灸和艾灸。何医师叮嘱他，日常要注意避免长时间低头，适度做做“米”字操等颈部功能锻炼，并注意颈部保暖。
何明佳
师从小儿推拿专家余慧华，并跟随浙江省级名医庞德湘教授临床研习多年。她擅长运用针刺、艾灸、推拿、拔罐等外治方法治疗各类痛症，以及儿科、妇科疾病。尤其在颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝关节疼痛、胃痛、胃胀、鼻炎、儿童生长发育，以及乳腺结节、儿童生长发育调理等方面经验丰富。
坐诊时间
都市快报咏芝元国医馆：每周一上午、周五上午。