每周，由宝玉金主任带领的树兰医院中医科团队坐诊都市快报咏芝元国医馆，专治老年人常见病，有不少患者特地赶来就诊。
失眠6年，甚至一次要吃五六颗安眠药
3次治疗后，不用吃安眠药入睡了
金大伯是摄影爱好者，退休后就与一群志同道合的摄友东奔西跑。摄影也是一个体力活，为了捕捉到完美的光线和角度，金大伯常常需要早起或熬夜。尽管这样的辛苦对他来说并不算什么，但随着时间的推移，他的身体开始出现了变化。
大约6年前，金大伯发现自己的睡眠出现了问题。晚上躺在床上，却怎么也睡不着，头脑异常清醒，仿佛有无数的风景在脑海中盘旋，他翻来覆去，试图寻找一个舒适的姿势，但无论如何都无法入眠。这样的状况持续了一段时间后，金大伯感到精神不济，疲惫无力。
在朋友的建议下，他开始尝试服用安眠药，没想到，这药一吃就停不下来了。
金大伯从最初的半颗逐渐加量，最多的时候一次要吃五六颗，可睡眠质量还是越来越差，半夜常常醒来。
面对这样的困境，金大伯开始寻求中医帮助，后来，在一次与摄友的交流中，他得知在都市快报咏芝元国医馆坐诊的宝玉金主任在治疗失眠方面有着丰富的经验，于是，他毫不犹豫地挂了号，希望能从宝主任那里得到有效的治疗和建议。
第一次来就诊时，宝玉金主任除了病史，还详细询问了金大伯的日常生活起居、性格特点等等。开完药方，宝玉金主任又继续跟金大伯聊了近半个钟头，对他进行心理疏导。
第三次来复诊时，金大伯脸上露出了久违的笑容：“不用吃安眠药入睡的感觉太好了！”他说，自己最近的睡眠改善了很多，可以快速入睡，几乎一觉到天亮，而且不用再吃安眠药了。
为了能更好地投入到热爱的摄影中去，金大伯坚定地表示，自己要在宝主任这里继续调理。
90岁爷爷每次排便都累出一身汗
服用半年中药后“一身轻松”
90岁的刘爷爷身体算是很不错，唯一让他觉得困扰的就是多年的便秘。用他自己的话说，这三年来“每次上厕所都像在上刑”——要么就是几天没有便意，好不容易有便意了，排便时却非常费劲，有时在厕所一坐就是半个多小时，出来时已累得一身是汗。
“天热后上厕所更吃力了，有一回我心跳太快，差点晕过去，还好老伴进来把我扶牢了。”刘爷爷说，子女也给他买过不少帮助排便的药和保健品，但都是刚吃上几天有效果，之后又开始便秘，甚至比之前更严重。他还尝试过到医院灌肠，可是随着年龄增大，灌肠也不是长久之计。
张佳丹医生说，老年人便秘大多是虚症导致的，根据体质不同又分为阴虚、气虚、阳虚、血虚等。像刘爷爷这样的，除了排便费力，人也容易疲劳，走路稍远一点就觉得累，主要还是气虚阳虚，可以用益气润肠的方子进行调理。
刘爷爷吃了张医生一个月的中药后，排便渐渐轻松起来，坚持服用半年之后，已经可以保持规律排便了，大便也没有以前那么干结了。
“很多老年便秘患者喜欢自己用一些通便的药，其实可能适得其反，很多通便药物里面含有泻药成分，服用时间久了不仅效果减退，甚至还有可能造成结肠病变。要治疗顽固便秘，还是要先分型辨证，找对病因，再对症下药。”
反复头晕10多年，伴恶心偶有耳鸣
5次针灸治疗后，头晕未再发作
42岁的邓女士，反复头晕多年，第一次发作是在10多年前的一个下午。当时，她正坐在办公桌前处理工作，突然感到一阵强烈的晕眩，身体也感觉在晃动，从头到脚很不舒服。
之后邓女士的头晕时常反复出现，一般持续时间不超过一分钟。但近两年来，她头晕的症状明显加重，发作频繁，尤其是早上起床或从办公椅上站起来时最为明显，同时伴随恶心和偶尔的耳鸣。医院诊断为眩晕综合征，口服药物治疗后，头晕症状未见明显好转。
“为了这个病，我10年来不断在各医院奔波，工作也受到了严重影响。”邓女士为此很是苦恼，另外她还提到自己在10岁和42岁时分别有过两次昏倒经历，虽然没有丧失意识，但也时常让她感到恐惧。通过朋友的推荐，她找到了周玲主治中医师。
周医师通过触诊发现，邓女士枕部肌群紧张，上颈段有明显压痛。根据这些体征，周医师判断邓女士的反复头晕是由枕部肌群紧张压迫枕后神经所致。
“针灸可以松解紧张的枕部肌群，从而缓解头晕症状。”周医师一边解释一边为邓女士进行针灸治疗，并要求她隔天来复诊1次。
3次治疗后，邓女士的头晕有所减轻，但低头或转头时仍会感到头晕。针对这种情况，周医师做了适当调整，增加了颈部两侧的穴位针灸。治疗结束后，邓女士上下左右转了几圈，顿感头晕明显好转，“不晕了，终于不晕了！”她激动地说。
第五次针灸后，邓女士的眩晕症状完全消失。3个月后随访，邓女士表示头晕未再发作过。
周医师说，引起眩晕的原因很多，有些眩晕并不单单是颈椎问题造成的，所以要先找准原因再进行针对性治疗：“精准的针法可以松解卡压的神经，打通血管，对于颈源性和耳源性的眩晕、耳鸣，可以说是‘立竿见影’。”
树兰医院中医科团队
坐诊都市快报咏芝元国医馆
宝玉金主任中医师，世界中医药学会联合会妇科专业委员会理事。从事临床工作30余年，擅长治疗妇科疾病、内科常见病及亚健康身体调理。在治疗失眠多梦、早衰、色斑、痤疮、乳腺增生等病症方面积累了丰富经验。
张佳丹主治中医师，师从浙江省中医院中医内科纪云西教授、乳腺科赵虹教授，擅长感冒、咳嗽、脾胃病、失眠、便秘、盗汗等常见内科疾病以及亚健康调理。
周玲主治中医师，在中医针灸推拿兼小儿推拿方面经验丰富，擅长膝关节炎、退行性骨关节病、颈椎病、腰椎间盘突出、中风偏瘫、面神经麻痹、失眠、偏头痛、肩周炎、带状疱疹后遗神经痛、女性痛经、月经不调等疾病的诊断及治疗。
都市快报咏芝元国医馆（省市医保均可用）坐诊时间：
宝玉金主任中医师：每周四上午。
张佳丹主治中医师：每周二上午。
周玲主治中医师：每周二上午。
有需要的读者，可以关注“杭州咏芝元中医诊所”微信公众号提前预约，或拨打本版电话咨询。