教育短消息
“双脚分开与肩同宽,身体微微前倾,握剑保持水平……”8月底,杭州市东润外国语学校400余名一年级新生参加迎新游园活动。击剑体验是这次活动的重头戏,也是最受关注的环节。作为学校的特色体育项目之一,东润配备了专业击剑馆和持证教练,学校击剑队在省、市级比赛中屡获佳绩。但将击剑作为新生体验的核心环节,教学处团队看中的,是这项运动在心理层面的独特价值。
击剑是一项需要高度专注的运动。当孩子穿上防护服、戴上头盔、手中握剑的那一刻,注意力会被从“这里好陌生”转移到“我该怎么站、怎么动”上。专注本身,就是缓解焦虑最直接的方式。几轮动作下来,大部分孩子已经忘了刚进门时的紧张。这种“有规矩的专注”,让好动的孩子安静下来,让胆怯的孩子找到可以掌控的事情。当孩子成功完成一个动作,他获得的不仅是一枚贴纸,更是“我可以”的心理暗示。
学校教学处高鑫珂老师说:“我们希望孩子不是被领着参观学校,而是自己走一遍。把剑握在手里的时候,他们的注意力被占住了,就不那么紧张了。等他们不紧张了,他们才真正看见学校是什么样的。”(记者 郭婧)