吕飞 主治中医师 浙江中医药大学硕士。擅长运用中医传统的阴阳失调理论，结合针灸和中药方剂，调节人体失衡的免疫系统和神经系统。如失眠、中风（脑出血、脑梗）后遗症、慢性荨麻疹、神经性皮炎、湿疹、特应性皮炎、痤疮、黄褐斑、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、过敏性哮喘、过敏性皮炎、过敏性结膜炎、过敏性肠炎及慢性结肠炎等。 坐诊时间 都市快报咏芝元国医馆：每周一、三、五全天，周六上午。
通讯员 亦宣 记者 潘雷
“吕医师，这两天我安眠药都没吃，睡觉也很好。”一走进诊室，程大伯就笑着报喜，一旁的老伴也跟着开心。
程大伯今年70岁，失眠三四年了。每天晚上躺在床上，翻来覆去就是睡不着，脑子里像放电影一样停不下来。没办法，只能靠安眠药勉强入睡，可药越吃越多，效果却越来越差。
今年5月，他抱着试试看的心态，找到了都市快报咏芝元国医馆的吕飞医师。吕医师仔细问诊后，认为程大伯是肝郁化火又伴有血虚，以清泄肝火、滋阴养血的思路，为他打了针灸、开了中药。
让程大伯自己都没想到的是，治疗才过了两周，睡眠就开始有了明显改善。好几次在诊室里打完针灸后，他竟然直接睡着了，还打起了呼噜。“特别轻松，感觉就是来这儿休息的。”他跟吕医师说。
睡得好了，吕医师就建议程大伯慢慢试着减少安眠药。从吃一颗，到吃半颗，再到有时候不吃也能睡着。到了7月，安眠药竟然彻底停掉了。
不过吕医师提醒他，想要不复发，还要再巩固一段时间。如今一个多月过去了，大伯没吃一颗安眠药，每晚都能睡得安安稳稳，老伴说他整个人精神多了。
像程大伯这样被失眠困扰的，还有许阿姨。
65岁的许阿姨，失眠两个多月。她倒不是入睡困难，而是睡着了梦特别多，容易醒。“各种奇怪的梦，一晚上要醒好几次，第二天整个人昏昏沉沉的，比没睡还难受。”
吕医师诊断许阿姨是心脾两虚，用了重镇安神、养血养身的思路，针药并用。
“第一次针灸完回去的那天晚上，睡觉就感觉好多了，第二天起来也没那么累了。”许阿姨说。但她家离得远，平时还要带孙子，只能每周来打一次针灸，中药则是每天坚持喝。
到第5次复诊时，许阿姨高兴地告诉吕医师：“现在睡觉已经很好了，有时候半夜起来上厕所，回来也能接着睡，也不怎么做梦了。”
治疗失眠，吕医师喜欢针药并用。
针灸直接作用于经络，见效快，有些患者扎完针当天就能快速入睡。中药则从根源上调理，中医认为，失眠是人体阴阳失衡、气血脏腑功能紊乱的反映，需要整体调治。两者结合，不是简单的一加一，而是互相配合、互相增强。
现代生活节奏快，压力大，失眠人群越来越多。有些人是睡不着，有些人是睡不沉，有些人是梦多，还有些人是容易醒。引起失眠的原因也多种多样，而老年人的失眠相比于年轻人，往往病程更长，身体底子更弱，更要仔细辨证，不能一种思路用到底。