记者 翁丹妮
暑热进入高峰期，防暑降温是重中之重。
昨天17时，浙江省疾病预防控制局、浙江省气象局联合发布高温健康风险预警：预计8月1日20时至8月2日20时，浙北地区、浙中地区、东南沿海地区高温健康风险较高（黄色预警），其中杭州、宁波、温州、湖州、嘉兴、绍兴、金华、舟山、台州等地的部分地区高温健康风险高（橙色预警）；杭州东北部、宁波中东部、嘉兴东部、舟山东部、台州南部等地区高温健康风险极高（红色预警）。
在这样的高温下，尤其要重视的是热射病。短短一周，杭州市急救中心接诊中暑相关病例达137例。宁波一名高一男生在闷热清晨晨跑18公里后突发热射病，体温飙至41℃并出现脏器损伤；杭州一名20岁出头的小伙子在高温天爬山，抢救两周至今仍在ICU。
很多人以为热射病只是“中暑严重了一点”，扛一扛,喝点藿香正气水就好了。
这是极其致命的误区。在医学上，中暑分为先兆、轻症和重症，而热射病是重症中暑中最凶险的类型，72小时死亡率高达50%。
如果把普通中暑比作身体在“吃力地散热”，那么热射病就是人体的“体温调节中枢”崩溃，导致核心体温迅速飙升至40℃以上。这种极端高温会像“煮鸡蛋”一样，直接破坏体内的细胞蛋白，引发脑水肿、肝肾功能衰竭等多器官功能衰竭。
有一类热射病近期频发，就是经典型热射病，病因不是“动得多”，而是“热得久”。高发人群正是老年人、婴幼儿和慢性病患者。
很多老人因为节俭，舍不得开空调，觉得“吹风扇就行了”。但在35℃以上的高温天，如果房间闷热不通风、湿度又高，风扇不仅无法有效降温，反而会加速人体水分蒸发，增加热射病风险。
更可怕的是，经典型热射病起病隐匿，老人可能只是乏力、精神萎靡，家人极易误以为是“普通体虚”，从而错过黄金救治时间，一定要注意。
还有一个误区：热射病不是普通发烧，千万不要给患者吃退烧药（如布洛芬等），这不仅无效，还可能加重脏器损伤。