天气晴热，很多人为了防晒“全副武装”，但您知道吗，每天戴着出门的防晒口罩其“脏”的程度，可能远超很多人的想象。
前段时间，有博主做了一项实验。他们征集了一批员工使用过的防晒口罩，使用时间从1年到3年不等，送检结果让人触目惊心。
其中一个口罩的菌落总数竟然高达24万CFU/g（每克样品中含24万个细菌菌落），真菌总数也有21万CFU/g。
这些细菌会随着每一次呼吸和摩擦深入毛孔，引发毛囊炎、接触性皮炎，甚至导致脓疱疮等细菌性皮肤感染。
更麻烦的是，长期佩戴脏口罩还会破坏皮肤表面的正常菌群平衡，让皮肤变得越来越敏感、反复长痘，最后陷入“越遮越差”的恶性循环。
夏天高温高湿，很多我们每天随手就拿、随手就用的东西，其实全是细菌和霉菌扎堆的地方。
遮阳帽（尤其是空顶帽、棒球帽）：内圈汗带直接接触额头和发际线，一天下来“汗液+皮脂+粉底+头发上的灰尘”全糊在上面。很多人一整个夏天都不洗，取下帽子能闻到酸臭味。
太阳镜：镜腿和鼻托缝隙里藏匿着金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等。
水杯（尤其是吸管杯、塑料运动水壶）：吸管、杯盖螺纹、密封圈是霉菌的“天堂”。喝一口含糖饮料或咖啡后，残留的液体在室温下几小时就能滋生细菌。
凉席/冰丝席：夏季睡觉出汗，皮屑、汗液渗入席面缝隙，容易滋生螨虫和真菌，引发皮炎或“凉席性皮炎”（红疹、瘙痒）。综合北京卫视《我是大医生》