通讯员 亦宣 记者 潘雷
每周，由宝玉金主任带领的树兰医院中医科团队，都会在都市快报咏芝元国医馆坐诊。针对失眠、盗汗、口腔溃疡、便秘、咳嗽、手脚麻木、膝盖疼等老年常见病，他们用自己的经验，帮助众多患者恢复了健康。
晚上翻来覆去睡不着
口腔溃疡反复发作
调理一个月后全都好了
“嘴里烂了又好、好了又烂，晚上翻来覆去睡不着，心里头烦躁得想发脾气……”说起过去的几个月，73岁的魏阿姨忍不住叹气。
去年年底，魏阿姨的独女重病住院，她日夜陪护，操心劳累，加上年事已高，身体很快就撑不住了。
口腔溃疡反复发作，晚上明明困得不行，躺下却睡不着，好不容易睡着了，又容易醒。胃口倒是有，可吃完就胃胀、反酸，嘴里发苦。眼睛干涩，腰酸腿软，喉咙里总像堵着东西，咽不下去也吐不出来。大便也不规律，要么很干，两三天解一次，要么一天跑好几趟厕所，稀稀拉拉。“感觉像是上火，但手脚又怕冷。”魏阿姨不知道这是怎么了。
经人介绍，魏阿姨找到了宝玉金主任。宝主任行医30多年，在老患者中口碑极好，大家都说她看病细心、说话耐心、待人贴心，总是笑盈盈的，让人心里踏实。
第一次看诊，宝主任拉着魏阿姨的手，轻声细语地询问病情，发现魏阿姨舌头发暗，边有齿痕，舌下静脉淤紫，脉象细弦而滑，带着一丝躁动。
“这不是普通的上火。”宝主任温和地说，“您年纪大了，身体机能本来就下降，又加上长期操心劳累，心力耗损得太厉害。身体亏空了，就会生出一股虚火往上蹿，扰得心神不宁，就睡不好觉。嘴里的溃疡、心里的烦躁，也是因为这虚火。”
针对魏阿姨的情况，宝主任对症开了中药方剂。
吃了10天，魏阿姨就有了明显改善。复诊时她高兴地说：“溃疡基本好了，睡觉好多了，口苦也轻了。”宝主任根据好转情况，又细心地调整了方子。
又过了20天，魏阿姨睡觉安稳了，胃不胀了，眼睛干涩减轻，腰酸也减轻了，心里的那股烦躁，慢慢平复了下来。
“现在去照顾女儿，我自己也有精神了。”魏阿姨说，“宝主任不光治病，还总开导我，让我别太焦虑，说只有我身体好了，才能更好地照顾孩子。”
便秘反复
做过胆囊结石手术还有高血压
不能乱用泻药，要用温和的方法调理，既通便又不伤身
65岁的李叔叔被便秘反复困扰半年多，半个月前做了胆囊结石手术。本以为手术做完就没事了，结果便秘反而更厉害了。
“现在每天不吃通便药就拉不出来，有时候还得用开塞露。拉的时候特别费劲，肚子胀得难受，屁也多。”李叔叔找到张佳丹医生时，把情况一五一十说了。
但最让李叔叔担心的是他有高血压。“每次上厕所一用力，我就怕血压冲上去，万一出点什么事可不得了。”
张佳丹说，李叔叔年纪大了，身体机能自然下降，加上刚做过胆囊手术，肠胃蠕动更慢，所以容易便秘。但他又有高血压，如果硬用力排便，血压飙升非常危险。因此，千万不能乱用猛烈的泻药，而要用温和的方法来调理，既通便又不伤身。
针对李叔叔的情况，张医生开了方子。里面有补气的药，让肠道有力气蠕动；有养血的药，让肠道润滑一些；还用了能照顾到高血压的药。整个方子不猛不烈，适合李叔叔这种老年人虚弱的体质。
另外，张医师还嘱咐李叔叔，日常调护也很重要。每天喝点温水，养成固定时间上厕所的习惯。吃完饭慢慢走一走，晚上躺床上揉揉肚子。生冷油腻的东西先别吃，也别老坐着不动。
经过一段时间的调理，李叔叔排便顺畅多了，肚子胀的情况也好转了。再来复诊时，整个人气色好了不少。
张佳丹医师说，老年人术后出现便秘的情况不少见，不能都用同一个办法解决，更不能光靠泻药临时通便。要根据每个人的具体情况来调理，特别是有高血压这类基础疾病的，排便太用力确实有风险。早点找到原因，早点对症调理，效果才会好。
手脚疼痛、麻木、肿胀、发白、发冷
这些都很可能是血管被卡压
血液回流不畅导致的
55岁的杨女士，左边肩膀痛了半年，手臂还经常发麻。
“有时候晚上睡觉压到的时候麻，有时候什么事不干也麻。有时候整个手臂麻，有时候就几个手指头麻。”杨女士说，这种感觉特别难受，睡也睡不好。
她找到了周玲医师。针灸治疗了3次，肩膀疼痛明显缓解了，但手还是麻。
“麻和痛比起来，痛更容易解决，麻会慢一点。”周玲医师解释，手麻的原因比较复杂，除了糖尿病等慢性疾病的影响，最常见的就是神经被压到了，或者血管被压到了，血液回流不畅了。
不管是哪种卡压，治病的思路是相通的，把卡压点打开，让血液流通起来，症状自然就慢慢改善了。
杨女士又坚持治疗了3次，手基本不麻了。周医师就让她减少针灸频次，半个月或一个月来一次，巩固下就可以了。
行医多年，周医师发现，血液回流不畅引起的问题，远不止手麻这一种。
她经常遇到这样的患者：早上起来手握不起来，又胀又疼，去查风湿免疫什么事也没有。还有一些人，一到下午腿就特别沉重，脚发胀发麻，像灌了铅一样提不起来。“这些都很可能是血管被卡压，血液回流不畅导致的。”
周玲医师说，老年人手脚出现疼痛、麻木、肿胀、发白、发冷等情况，大多和血液循环有关。针灸的作用就是活血化瘀、疏通经络、松解粘连的神经。
“症状单一的，几次治疗后就能见效；但如果症状复杂、年纪大，还有基础病的，就得按疗程慢慢调养，急不得。”
树兰医院中医科团队
坐诊都市快报咏芝元国医馆
宝玉金主任中医师，世界中医药学会联合会妇科专业委员会理事。从事临床工作30余年，擅长治疗妇科疾病、内科常见病及亚健康身体调理。在治疗失眠多梦、早衰、色斑、痤疮、乳腺增生等病症方面积累了丰富经验。
张佳丹主治中医师，师从浙江省中医院中医内科纪云西教授、乳腺科赵虹教授。擅长感冒、咳嗽、脾胃病、失眠、便秘、盗汗等常见内科疾病以及亚健康调理。
周玲主治中医师，在中医针灸推拿兼小儿推拿方面经验丰富，擅长膝关节炎、退行性骨关节病、颈椎病、腰椎间盘突出、中风偏瘫、面神经麻痹、失眠、偏头痛、肩周炎、带状疱疹后遗神经痛、女性痛经、月经不调等疾病的诊断及治疗。
都市快报咏芝元国医馆（省市医保均可用）坐诊时间：
宝玉金主任中医师：每周四上午。
张佳丹主治中医师：每周二上午。
周玲主治中医师：每周二上午。
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