65岁大伯失眠口干陷入恶性循环,安眠药一停,失眠更严重 黄湘颖:用经方酸枣仁汤调理肝血,睡眠时间延长到六个多小时

2026-01-11

黄湘颖 主治中医师:中医内科学硕士,毕业于浙江中医药大学。国医经方年鉴特邀编委,中关村炎黄中医药科技创新联盟国医经方传承专业委员会委员。师从中国中医科学院广安门医院博士生导师何庆勇教授,浙江省名中医陈颖异教授,杭州市名中医刘喜德教授。发表相关论文数篇。擅长治疗失眠、冠心病、冠脉支架术后、心悸、心律失常、心力衰竭、高血压等。

咏芝元国医馆坐诊时间:每周五上午。

65岁的陈大伯,被失眠和口干困扰了7个月。

每天晚上10点左右上床,翻来覆去总要熬到半夜12点才能勉强有睡意。更折磨人的是,每到凌晨三四点,他总是会醒来,然后就睁着眼睛直到天亮。与此同时,嘴巴里总是干干的,白天喝再多水也不解渴,加上全身乏力、做事提不起精神,整个人的状态越来越差。

为了能睡个踏实觉,他想了不少办法。“睡前喝牛奶、听舒缓音乐,甚至也吃过医生开的安眠药。”陈大伯说,但效果都不持久,药一停,失眠反而更重了。口干的问题更是让夜晚难熬,常常要起来喝水,刚有的一点睡意也冲没了。

去医院检查,指标都没有明显异常,找不到明确病因的他,只能带着这些“说不出的难受”四处求医。一次辗转问诊中,他找到了中医内科学硕士黄湘颖中医师。

结合中医“望闻问切”四诊,黄医师发现 “血虚生热,上扰心神”是他的核心病机:长期失眠耗伤肝血,阴血亏虚则虚火内生,虚火上炎灼伤津液,便引发口干舌燥;而肝血不足、心神失养,又会反过来加重失眠,形成“越虚越扰、越扰越虚”的恶性循环。全身乏力正是气血耗损、脏腑失养的直接表现。

针对这种虚实夹杂的情况,黄医师没有采用单纯的安神或清热之法,而是选用经典方剂“酸枣仁汤”加减化裁。

经过一个疗程的调理,陈大伯再来复诊时,开心地说:“现在上床后不到半小时就能睡着了,即使半夜醒来,也能很快再次入睡。睡眠时间从之前三四个小时延长到了六个多小时。”更让他舒心的是,持续两年的口干大大减轻,白天不用再频繁喝水,精神状态好转,生活质量有了显著提升。

黄医师说,在临床中,这类找不到明确器质性病变的“疑难症状”其实很常见。它们看似孤立,实则都在传递着身体内部失衡的信号。失眠与口干的背后,往往是气血阴阳的失调。作为医生,唯有静下心来倾听患者的真实感受,通过四诊合参抓住核心病机,再施以针对性的调理,才能帮助身体恢复自我修复能力。