老人在银发西溪MALL与机器人下棋 西湖区民政局供图
记者 濮小燕 徐萌 王青
通讯员 戴元津 吉盼 朱颜
近日，市民政局公布了杭州地区百岁老人数据——截至今年9月底，杭州市共有百岁老人1929位（含虚岁），男女比例为1∶2.2，与2024年同期相比增加215人。西湖区的陈×琴老人（女），1916年1月出生，110岁，是杭州市目前最长寿的老人。
在杭州，一幅老年友好型社会的新图景正在绘就：老年食堂打5折-8折优惠、6800多张家庭养老床位，实现7×24小时远程监护；近2000家远程教学点，全域可学……
长寿的秘诀是什么？
杭州市百岁老人（含虚岁）人数最多的是上城区，有369人，第二、三、四、五位依次是萧山区、拱墅区、西湖区、富阳区，分别为312人、305人、237人、151人。
据统计，近10年来，杭州市百岁老人（含虚岁）从2016年的648位增加到2025年的1929位，共增长1281人，是2016年的近3倍。
百岁老人数增长的原因及长寿秘诀是什么？
1.“钱袋子”越来越鼓
完善的社会保障体系为老年人提供了稳定生活保障，企业职工养老金连年增长，城乡居民基础养老金标准居全省前列。2024年，杭州居民人均可支配收入达7.67万元，较强的经济实力让老年人能获得更优质的医疗资源和养老服务。
2.养老服务越来越好
空气质量优良率持续改善，建成区绿地率达40%以上。全市建有养老机构224家、养老机构床位3.3万张、居家养老服务中心2900余家、老年食堂2400余家，织密“15分钟幸福养老服务圈”。连续10年为特殊困难和高龄老人购买意外伤害险，受益人数超160万人。
3.生活习惯健康、心态好
大部分长寿老人都禁烟酒，三分之一的老人有锻炼习惯，近五分之四的老人饮食口味清淡，且经常吃新鲜蔬菜，超过半数的老人经常吃新鲜肉类和豆制品。虽然大多长寿老人都患有各类疾病，但他们的心态较为乐观。
4.医疗水平越来越高
全市不断推进医养结合服务体系建设，无论是省市级医疗卫生资源，还是区县及乡村医疗卫生资源都能较好地满足全市老年人的需求。截至目前，全市65岁以上老年人签约服务人数达140.67万人，老年人电子信息健康档案建档率达97.55%。
当然，“百岁老人”没有固定的长寿模式。生活方式在最大程度上决定着人的健康和生命的质量，所以，“健康长寿掌握在自己的手中”。
逛街能为慈善基金“充值”
昨天，拱墅区小河街道近百位80周岁以上的老人相聚小河直街，共赴重阳宴。今年，这场持续了24年的民间敬老活动升级了——小河直街“变身”慈善街区，小河社区慈善基金启动。
逛小河直街，先到入口处领一本“慈善文牒”，上面有12个打卡点，边逛边打卡。把盖好章的文牒拿到“运閤集·十三爿”文创茶空间，不仅可以兑换一张明信片，还可以为慈善基金“充值”：打卡点的商家将会捐出部分收益放进慈善基金。
基金将作为社会福利的补充，用于小河社区老弱病残等需要帮助的人群。
“比如，弱势群体家中突发状况，但不在政策帮扶范围内，就可以自主申请基金补助。”小河街道副主任丁慧娜介绍，目前，街道已向基金注资1万元，后续将让基金“滚动”起来。
接下来，小河街道将在辖区9个社区分别成立慈善基金，通过完善规范的基金管理制度，让更多老人得到帮助。
“未来养老体验场”开张
昨天，银发西溪MALL正式开业。这是西湖区首个聚焦“银发族”生活服务的创新空间，也是一座融合AI、物联网、智能硬件等前沿科技的“未来养老体验场”。
银发西溪MALL位于晴川街与弘德路交叉口，是一座两层的商场，总建筑面积约2500平方米，涵盖康养生活、文娱社交、智能体验、健康管理、商业服务等多元场景。
“好比是老年人的‘科技4S馆’，提供科技产品展示、销售、租赁和二次开发。”西湖康养集团副总经理应增介绍，在银发西溪MALL，所有的科技产品都可以体验，包括陪伴型机器人、脑波助眠器、智能助力外骨骼、动脉硬化检测仪、认知筛查测试仪等。
“智能助力外骨骼”设备深受老年人的喜爱。“租一天只要几十元钱，这个周末就租两台去爬北高峰。”70多岁的张阿姨说。
老年人对科技真的感兴趣吗？
“有位爷爷一直目不转睛地看着展厅里的人形机器人。我走上前告诉他，可以上手和机器人互动，老人说怕弄坏了。”应增没有回答，只是轻推了一把机器人。只见机器人往后退了两步，又稳稳站定，再往前拉一把，机器人走两步，又站住了。
“爷爷学着我的样子，也和机器人互动了起来，我看到他脸上露出了孩子般的笑容，或许这就是银发西溪MALL最大的意义吧。消除科技的门槛和壁垒，让科技走进老年人的生活。”应增说。
银发西溪MALL
地址：晴川街与弘德路交叉口
时间：每天9:00-17:00