杭州今天入秋 橙友“陌上花开” 摄
记者 方玉倩
一场风雨过后，夏意消退。昨天早上起床，不少人被“秋凉”打了个措手不及。受较强冷空气影响，昨天起气温逐渐下降，随着气温的持续下降，杭州今天正式进入秋天。
因为副热带高压还在负隅顽抗，冷空气南下的速度比较慢，所以杭州的降温不是“跳楼机”式骤降，而是一步步往下滑。
秋雨还会继续，接下来，天气会一天比一天凉。整个过程平均降温幅度能有6~8℃，19日到22日最高气温跌至19~23℃，最低气温更是只有13~17℃，早晚出门不穿件外套，大概率会冻得打哆嗦。
最高温或降至20℃以下
随着今年下半年以来最强冷空气一路南下，昨天的降温重点从长江以北转移到了南方。中国天气网称，对于南方来说，由于前期气温显著偏高，最高气温降温幅度大多会超过10℃，而且冷空气影响时间长，降温会持续3-4天时间，气温也会连创立秋后新低。
这次降温过后，21日前后江南一带最高气温普遍不足20℃，最低气温降至15℃左右。城市中，杭州、南京、南昌、重庆、成都最高气温都将是今年立秋后首次低于20℃。
在冷空气的影响下，昨日午后全省气温较前一日有了明显的下降，其中浙北部分地区降温幅度达到8-10℃，安吉降温10.6℃。浙江省气象台称，未来冷空气会逐渐南下，且后续有补充，单日降幅不是很大，但会连续降温，如同坐滑梯。20日-21日浙江部分地区最高气温将跌至“1”字头，最低气温仅在12-14℃之间徘徊，早晚凉意明显。下周总体是晴多雨少的天气，周初（20日-21日）阴到多云为主，沿海地区有阵雨；周三（22日）起天气转好，全省多云为主，最高气温稍有回升。
除了冷空气，还有台风。昨天凌晨，位于菲律宾以东洋面的热带低压加强为今年第24号台风“风神”。预计“风神”将在19日夜间进入南海东部海面，逐渐向海南岛以东海面靠近。从路径预测来看，这个台风登陆我国的可能性不大，更不会直接影响浙江，但风雨影响不可忽视。预计19日-22日杭州将出现持续性的东北大风，最大阵风内陆地区4～6级，江湖水面和高山区局部6～9级。22日-24日浙江沿海海面持续有9-10级东北风，其中浙江沿海海面21-22日局部有10-12级东北风。
季节转换小心健康隐患
降温、降雨、大风凑在一起，把秋天的氛围感拉满。昨天的杭州街头，可谓一派“乱穿衣”的景象，从短袖短裤到风衣夹克都有。天气急转直下，有不少健康隐患需要注意。给大家画重点，做好以下这三件事。
首先，添衣换被别偷懒。别以为短袖换成长袖就够了，薄外套必须安排上；床上的空调被、夏凉被也该收起来了，换成薄棉被或春秋被，免得半夜冻醒。
其次，要警惕心脑血管与呼吸道风险，降温会让血管收缩、血压波动，老人晨起可先在床上躺3分钟，慢慢坐起来再下床；鼻炎、哮喘等呼吸道敏感的朋友，出门务必戴好口罩，挡住冷空气和灰尘；室内要勤通风，但别长时间开窗，免得温差太大冻感冒。
最后，大风天出行注意安全。阳台上的花盆、晾着的衣服赶紧收进来，别被风吹落砸到人；降雨后路面湿滑，上班上学路上脚步慢一点，骑车别猛刹；开车的朋友要减速慢行，保持车距；别忘了护住膝盖、手腕这些关节，别让冷风钻了空子。
总之，秋天是真的来了，大家好好享受秋意的同时，保暖和健康也别落下，舒舒服服迎接杭州的秋天。