杭州市观成武林小学四（5）班 何嘉乐
“全世界每一分钟就有一个人会因为疾病或意外突然倒下，甚至失去生命。”位于杭州市临平区红十字会的教室里传来了老师沉重的声音，这里正在进行一场心肺复苏、AED使用方法及海姆立克急救法知识的培训。
我作为狮子小记者和妈妈一起参加了这次培训课程，在长达三个小时的培训课程中，来自急救中心的老师仔细地讲了应急救护程序，大家听得非常认真，生怕遗漏每一个知识点。老师形象地用视频和指法教导大家在面对患者时要如何采取救助，告诉我们抢救一个人的黄金时间是3-5分钟，并且要有专业的知识和手法来救助患者，通过这堂课我从中学到了如何按压心肺复苏指法和使用AED，并且还得到了一个急救包和社会实践证书。
接着最难忘的实践考试开始了，老师让家长们给塑料假人做心肺复苏，想到能够马上将学到的知识学以致用，家长们纷纷摩拳擦掌，跃跃欲试，妈妈原以为非常容易，但经过几次练习后发觉心肺复苏并没有想象中那么容易，首先要找到胸部的中间点，然后将双手十指相扣，掌根重叠，掌心及手指翘起，上肢伸直再用力按压，每次要按压30次，再做人工呼吸2次，几组按压下来，妈妈被汗水湿了背，但指示灯还是红色的，显示不通过，老师急切地说：“用力，用力，按压要有劲，要有节奏。”然后再上AED，看着妈妈焦急的神情，我在旁边为她打气，“加油，加油”，终于指示灯变绿了，考核通过了，妈妈擦了擦汗说：“现在才知道做个急救员真是件不容易的事情。”
我想到了在生活中或电视上每次有患者倒地的时候，总会有那么一些医生、护士、急救员冲上去，迅速化身为“生命卫士”，展开了一场与时间赛跑的生死救援，挽救了一条条鲜活的生命。我们每个人都应该成为生命的守护者，传播救护知识，救助受伤患者。
指导老师陈逸恬：
这篇习作以细腻笔触记录急救培训经历，细节描写生动传神。从课堂聆听的专注到实践考核的紧张，再到对 “生命卫士” 的敬意，情感层层递进。文字间可见小作者对知识的认真态度和对生命的敬畏之心，更传递出守护生命的责任感，是一篇有温度、有思考的佳作！
本版主持 钱慧