叶海平 国际针法灸法研究会理事，人类非物质文化遗产“中医针灸”代表性传承人张缙教授的亲传弟子，擅长针药结合治疗耳鸣、便秘、胃胀、胃肠功能紊乱、头痛、三叉神经痛、眩晕症，以及各种颈腰椎、膝关节疾患，高血压、糖尿病、冠心病等慢性、代谢性疾病的调理。 坐诊时间 咏芝元国医馆：周三上午、周日上午。
通讯员 亦宣 记者 潘雷
夜深人静时，你是否也被各种声音困扰？耳朵里嗡嗡作响，越想睡越睡不着。
“许多患者反映，本来睡眠就浅，耳鸣出现后，夜间更加难以入眠，甚至整夜辗转反侧；而睡不好又会加重耳鸣的感受，形成难以摆脱的恶性循环。”叶海平医师说，像这样的患者他见过不少。
5月底，75岁的陈阿姨第一次走进叶医师的诊室，为了治疗持续一年多的耳鸣。
“晚上躺下后，耳朵里叫得特别响，根本睡不着。”陈阿姨说，她老伴得了老年痴呆，需要照顾，加上自己膝盖问题严重，变形、肿胀、僵硬、疼痛、上下楼困难，早已焦虑不堪，晚上翻来覆去难以入睡，半夜容易醒。“现在又添了耳鸣，感觉整个人都要垮了，真不知道该怎么办。”
在调理中，除了针对耳鸣，叶医师也兼顾了安神、缓解膝关节不适的穴位，同时配合补气养血的中药。“她的诸多症状主要是劳累过度，耗伤了气血，针灸通经活络的同时，还需要中药调理固本。”
治疗到第16次时，陈阿姨的睡眠已经基本正常，耳鸣明显减轻，膝盖疼痛也好转很多。又治疗了3次后，下肢肿胀消退了，耳鸣进一步减轻，睡眠质量保持稳定。“心情都变好了！”陈阿姨笑着说。
44岁的黄先生也是耳鸣伴随睡眠问题，年纪轻轻的他右耳耳鸣已经20多年了。他说：“年轻时累极了就能睡着，如今年纪增长，睡得越来越浅，耳鸣声就显得格外吵人，睡不好又更累。”
每周2次针灸，4次后，黄先生发现自己到点就能自然入睡，9次后，耳鸣大大减轻。“现在要很仔细才能听到一点声音，最重要的是能睡整觉了，白天精神好多了。”现在，他改为每周只做1次针灸。
“耳鸣与失眠常相互影响，虽然表现不同，但根源都在于人体阴阳失衡、脏腑功能失调。”叶医师说。
作为人类非物质文化遗产“中医针灸”代表性传承人张缙教授的亲传弟子，叶医师会根据不同的病因病机，选用相应的穴位和针刺手法。
“关键是要通过精准的手法，使经气能够到达病所，调节整体的阴阳平衡。”叶医师强调，“当身体恢复平衡后，不仅耳鸣会减轻，睡眠自然也会改善。”
对于正在经历失眠和耳鸣双重困扰的人，叶医师建议：建立规律的作息，固定时间上床起床；改善睡眠环境，保持黑暗、安静、舒适；学会与耳鸣共存，不过度关注，减轻焦虑；适当运动，避免过度劳累。
“越早干预，效果越好。”叶医师提醒。