近视度数增长的根本原因可以理解为眼睛长度，也就是眼轴的增长，因此，控制好眼轴也就能控制近视度数。
浙江省眼科医院杭州院区视光诊疗中心副主任陈君虹主治医师，一年来会定期复查一位果果小朋友的眼轴增长情况，并专门绘制了一张眼轴增长趋势图，右眼/左眼的眼轴增长情况为：1-4月，0.08mm/0.07mm；4-7月，0.05mm/0.02mm；7-11月，0.02mm/0.01mm；11月-次年1月，0.06mm/0.07mm。
不难发现，4月-10月期间，果果的眼轴增加速度最慢，而在11月-次年1月期间，增加最快，“其实不仅是果果这个个例，绘制对比其他孩子的眼轴增加趋势图，11月-1月基本都是增加最快的时段”。
在一项针对中国儿童的眼轴与度数变化情况的研究中，观察到冬季容易出现眼轴的显著增加。“夏季近视的进展约为冬季的60%，眼轴增长也明显减少。这是因为夏季日照时间及强度均大于冬季，而缺乏日光照射很可能会导致近视进展。因此，在临床工作中，除了定期监测眼轴，还建议兼顾眼轴的节律变化。”
陈君虹建议，冬季应尽可能增加白天的户外活动，注意用眼习惯及强度，保持良好的用眼习惯，对于临近或已经近视的群体，提高监管频率，例如坚持每3个月监测眼轴。