方永忠 “方氏头皮针”的传承者，沉潜医道30多年，形成了以头皮针调神安神、体针辨证分型、中药调理体质的特色诊疗思路。擅长失眠、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、焦虑、抑郁、自汗、盗汗、抽动症、干眼症等病症的治疗。 坐诊时间 咏芝元国医馆：每周二上午、周四上午、周六上午。
通讯员 亦宣 记者 秦锋
“一个疗程下来，总体感觉还是蛮好的，主要有三大收获：安眠药不用再吃了；梦少了，睡眠质量大大提高；晚上睡觉没了心理负担。”李阿姨一边喝着水，一边娓娓道来。
李阿姨今年66岁，失眠已有几十年了。最初，由于工作原因三班倒，作息时间极不规律，渐渐就影响了睡眠。年轻时还能勉强熬一熬，可随着年龄的增长，李阿姨越来越吃不消了。
“我这个人呀，走到哪儿，人家都能看出我睡眠不好，因为我脸上明明白白地画着两个大大的黑眼圈。”为了改善睡眠状况，4年前，李阿姨开始吃上了安眠药，每天一颗帮助入睡。
然而，即便吃了安眠药，李阿姨的睡眠质量依旧很差。总是迷迷糊糊地睡着，睡着后就是一堆乱七八糟的梦。
“我的梦都很慌的，有时候站在悬崖边，有时候走在湖边，总有要掉下去的感觉，慌兮兮的。”每次被梦吓醒或起夜后，就再也难以入睡。
长期睡不着，也给李阿姨带来了沉重的心理负担，洗漱后躺在床上就开始慌了：“又要吃安眠药了，吃了还睡不着怎么办？要不要加第二颗呢？”她总是忧心忡忡。
李阿姨也曾到其他医馆治疗过，打了四五次针灸没见效果，就没坚持去了，一直这么熬着。
后来，李阿姨在《都市快报》上看到方永忠医师能够用“方氏头皮针”帮助患者戒断安眠药，于是抱着试试看的心态走进了方医师的诊室。
一周3次针灸，仅仅打了一周后，李阿姨就明显感觉睡眠变好了，将安眠药减量到半颗。又稳定了两周后，李阿姨不吃安眠药也能快速入睡了。
“我现在已经把吃安眠药的事忘记了，每天跳完舞回来看会电视就睡觉。好的时候可以一直睡到清晨五六点，不过有时候半夜起夜后还是比较难入睡，但总体比以前好多了。一起跳舞的姐妹都说我气色好了很多，你看我，这黑眼圈是不是不太明显了？对我来说，方医师的针灸效果还是可以的，人也蛮好。”李阿姨喝完水，将茶杯放进了袋子。
“我下个星期就要去旅游了，有点担心到外面会睡不好。刚刚方医师就鼓励我，让我胆子大点，想点开心的事，安眠药不要吃。等回来后，我还会来做巩固治疗，把第二个疗程做做完。”李阿姨收拾好东西，跟方医师道别后，笑呵呵地走出了诊室。
方永忠医师说，失眠的主要病因是大脑的功能失调。“方氏头皮针”针刺的穴位在头颅表面，可以有效调节大脑和全身功能，帮助失眠患者恢复自主睡眠，改善睡眠质量，增加有效睡眠时间。未服过安眠药的，可短期治愈失眠，避免服用安眠药，预防失眠慢性化；服用安眠药又担心其副作用的，通过规范治疗，可逐步减停安眠药。