方永忠 “方氏头皮针”的传承者，沉潜医道30多年，形成了以头皮针调神安神、体针辨证分型、中药调理体质的特色诊疗思路。擅长失眠、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋、焦虑、抑郁、自汗、盗汗、抽动症、干眼症等病症的治疗。 坐诊时间 咏芝元国医馆（体育场路馆）：每周二上午、周四上午、周六上午
通讯员 亦宣 记者 秦锋
都市快报国医馆的方永忠医师，用方氏头皮针专门治疗失眠，去年，他的门诊量已经超过1万人次，帮助不少失眠患者恢复了正常作息。这个方氏头皮针究竟有什么独特之处呢？
问：方氏头皮针治疗失眠有什么特点？
方永忠：可以归纳为六点——1.绿色疗法，安全可靠；2.无副作用，无成瘾性；3.定位精准，调神安神；4.整体调理，改善体质；5.针法独特，无痛微痛；6.反复验证，效果显著。
问：方氏头皮针治疗失眠的效果怎样？
方永忠：方氏头皮针针刺的穴位在头颅表面，“诸经皆通于脑”，人体的总经络中枢位于头颅，采用独特的飞针直刺手法，有效调节大脑和全身功能，帮助失眠患者恢复自主睡眠，改善睡眠质量，增加有效睡眠时间。未服过安眠药的，可短期治愈失眠，避免服用安眠药，预防失眠慢性化；服用安眠药又担心其副作用的，通过规范治疗，可逐步减停安眠药。
问：为什么失眠会反反复复？
方永忠：影响失眠复发的因素很多，查找失眠复发的根本原因，从源头上杜绝。
1.擅自中断或停止治疗。针刺通过对穴位的刺激不断促进身体进行自我修复，有的人治疗一段时间自我感觉差不多了，就擅自中断或停止治疗，实际上身体尚未达到阴阳平衡的状态，反复是难免的。
2.心有挂念放不下。我曾有个老病人长期失眠不愈，服中药、扎针灸都有效，但总是反反复复，三十好几的女儿没有成家一直是他的心病，后来他的女儿成家，失眠再也没有反复。
3.作息时间不规律。有的人失眠治愈后，不注重养成良好的作息习惯，经常熬夜，生物钟颠倒，失眠难免反复。
4.饮食习惯不改变。茶酒咖啡、火锅麻辣、煎炸烧烤、油腻肥厚等食物对失眠影响较大，“胃不和则卧不安”，饮食失调容易使失眠反复。
问：失眠通过头皮针治愈后有所反复，再次头皮针治疗是否有效？
方永忠：失眠反复，再次头皮针治疗依然是有效的。有少部分病友失眠治愈后因加班熬夜、出差奔波、情绪影响等因素导致复发，复发处于萌芽状态时，马上回来调理，见效很快，往往不需要疗程，数次针灸即可恢复正常。还有少部分病友，把头皮针作为日常调理，每月1-2次针灸，对维护身体健康和睡眠质量大有益处。就像房间需要打扫、汽车需要保养一样，每月1-2次针灸是在给我们的身体做清洁和保养，又没有服用安眠药的副作用，这应该属于有智慧的养生保健选择吧！