记者 俞茜茜 通讯员 张弛 严超
端午将近，炎炎夏日，阳光炙热。中医认为，暑为阳邪性易升散，伤精耗气且致病多挟湿邪。中医的智慧与养生之道，遵循天人合一，顺应自然规律。如何清爽度过炎炎夏季？
杭州市红十字会医院中医专家团队推出了精心配伍的4款“夏季明星产品”，将临床有效且安全的中药材带给大家，如同阵阵清风，送上清凉与舒适。
一、酸梅饮
如果要问夏季最受欢迎的饮品是什么？很多人的答案是：酸梅汁。去年夏季，医院推出的特色酸梅饮，凭借其独特的口感和健康的配方，广受市民的欢迎及喜爱，产品一度脱销，供不应求。
今年，杭州市红会医院推出了升级版的酸梅饮，其中乌梅味酸性平，能生津液、止烦渴；乌梅的酸味还可以刺激唾液的分泌，山楂味酸、甘，行气散瘀、消食化积，促进脾胃运化；陈皮也同样具有健脾和中之功效。简简单单几味药，不仅口感甘甜，清凉止渴，还能在不知不觉中偷偷带走脂肪，瘦出“小蛮腰”哦！
成分：乌梅、陈皮、生山楂、甘草。
功效：解暑、生津止渴、开胃，适用于夏暑之季多汗口渴等症。
用法：开水冲服或养生壶煮开，可适量加入冰糖、桂花口服更佳。
二、荷叶清心饮
夏季外邪以暑气为主。暑邪湿热相杂，热扰心神，暑气闭阻气机，则会导致患者心烦易怒、神疲乏力、夜寐不安等症。医院推出的荷叶清心饮，是清暑圣药，具有解除暑湿、生发清阳的作用。
另外，现代医学研究，荷叶具有降血脂的作用。配方中还加入养阴生津的药物，可以说既能清暑，又可滋阴，配伍精妙。每年夏天都有很多患者来医院配制。拿回家里泡一壶，可以让您神清气爽，温柔可人，还能在炎炎夏日睡一个美容觉。
成分：荷叶、金银花、薄荷、 佩兰、 淡竹叶等。
功效：祛暑清热除烦，适用于暑温身热多汗、口渴喜冷饮、心烦失眠等。
用法：一次一帖，开水冲服或养生壶煮开。
三、生发去屑止痒方（外用）
现代人生活压力大，熬夜加班，大多气血不足，气滞血瘀。另外，现代人过食肥腻食物，糖分摄入过高，都会导致湿热内生。因此，脱发患者往往还并发头痒、头皮屑多等情况。
中医认为，发为血之余，生发的诀窍在于生发气血。本方源自医院名医经验方，兼具疏风清热、升清补血，具有很好的生发止痒去屑的功能，可以说是目前养发生发类茶饮中的“黄金组方”。
成分：生侧柏叶、蝉蜕、升麻、茜草、赤芍、金银花等。
功效：疏风清热、升清活血作用，适用于发量减少、头皮发痒、发质油腻等症。
用法：煎煮中药后去除药渣，取药液用于日常洗发或将药液涂擦头皮及发根处，保留5-10分钟后洗净。
四、清热止痒洗浴方（外用）
炎热夏季对于皮肤病患者来说，是一个很难熬的季节。从医院门诊来看，夏季皮肤病患者就诊比例明显高于其他季节。老底子妈妈给伢儿洗澡，会在洗澡水里加一些花露水，祛痱止痒。这些童年的回忆，其实也包含着中医中药的智慧。洗浴法，向来是中医的一种重要治疗手段。
本次推出的清热止痒洗浴方，来自医院名医经验方，主要通过清热解毒、祛湿止痒等药物组方，通过药物外洗或涂擦等方法，有效缓解各类皮肤瘙痒红肿症状，很多患者使用后反馈止痒有奇效。
成分：蛇床子、金银花、土茯苓、紫花地丁等。
功效：祛风除湿，活血止痒，适用于皮肤疾病所致红肿瘙痒等症。
用法：煎煮中药后去除药渣，取药液用于日常洗浴，也可将药液涂擦患处或纱布湿敷患处5-10分钟后洗净。
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截止时间：6月5日17:00