临平一小五（3）班 汪沛玓
终于到了我期盼许久的暑假，我又能和伙伴们一起在篮球场上挥汗如雨快乐飞奔啦。
每天下午，大家都会相约篮球馆先进行热身运动，再围着篮球场跑10圈，然后分别进行静态拉伸和动态拉伸。
接下来是传统的十分钟基本功练习。有左右手的上篮练习、运球练习……没过一会儿，我的手就没了力气，还传来一阵阵刺痛。我咬着牙，忍着疼痛，不停地换手练习，真是“台上一分钟，台下十年功”。
我最喜欢的是实战环节。当我们队抢到了球，作为队长的我立刻组织起了进攻。与队友一段眼神交流后，他心领神会，立马跑到了篮下。我一个假动作骗过防守，轻松把球传给了队友，然后快速跑到篮下，等待队友的传球。等防守员上抢，队友便立刻把球传给了我，我在篮下45度角投出了球。“好球”“球进啦！”篮球从篮筐上跳了两下，弹了进去。我和队友击掌庆祝。面对对手的攻击，我们采用人盯人战术，果真断到了球。球权回到了我们手中，我带球深入对手的篮筐下。但是对手很快盯上了我，面对着三人包来，我只有一个选择——投篮。由于我在篮筐侧面，没有篮板的辅助，所以想投进非常艰难。我稳住身体，将球举过头顶，对方想跳起来干扰，但我早已把力量集中在右手，猛地发力，球飞了出去。篮球划出了一道完美的抛物线，时间仿佛静止了，几秒后传来了雷鸣般的掌声。我惊讶极了，万万不敢相信这一切都是真的。我和队友紧紧地拥抱在一起，“太好了，球进了！”最后通过团结的力量，大比分战胜了对手。
篮球不仅仅依靠个人实力，更要运用团队配合，才能打出1加1大于2的效果。
指导老师童杨英：
小作者是个阳光少年，热爱运动更热爱篮球。他通过自己的笔细致地描写出打球时的那份专注与热情，和小伙伴之间的团结合作精神，远远大于打篮球这件事本身的内涵。