眼下正是流感、合胞病毒、支原体感染等呼吸道感染疾病的高发季。孩子持续咳嗽，父母会比较焦虑。浙江省名中医王晓鸣教授说，如果孩子没有呼吸急促的情况，没有犬吠样咳嗽和声音嘶哑（急性喉炎），精神状态还可以，多数情况下不用治疗也能自行缓解。

帮助孩子尽快恢复，王教授给大家介绍了一个咳嗽食疗方。王教授说，浙江常山胡柚的果肉和果皮具有很好的止咳化痰功效，用胡柚治疗感冒后咳嗽，特别适合小儿。

具体做法：柚子1只，洗净，将柚子顶部的皮切十字（切入柚肉），放入带盖的碗盅内，隔水蒸约1-2小时，弃皮取果肉和汁水倒入碗中，放适量冰糖，连肉带汤一起吃，每天1-2次。

王教授指出，如果孩子白天咳、晚上咳、活动后也咳，咳个不停已经影响了正常生活，建议中医儿科就诊。（记者 张静 通讯员 楼彦）