我们从小就被告诫不能说谎，做人要诚实，撒了一个谎就要用无数个谎去圆。然而面对生活中大大小小的状况，我们很难在每一次问题发生时找出最优解，甚至有时候明知问题所在，却还是缺乏了一些自控能力，为了避免陷入自我怀疑、消极丧气的局面，只好用一个个小谎给自己营造出健康阳光、积极向上的假象。
我就逛逛，不买 有益身心的运动
“我就逛逛”这句话估计很多人都讲过。直接说“我想买东西”可能会招致亲友的多方劝阻：“银行卡余额还有多少？”“下个月的房租有着落了吗？”“孩子的兴趣班报名了吗？”而“逛逛”只是一项不花钱且有益身心的健康运动。至于中途会不会遇上什么“简直是为我量身定制”的天命之物就不得而知了。
马上就到了
缓解对方焦虑
“你到哪儿了？”“马上就到了”，可惜这样的对话，一小时内已经重复了5次。虽然守时是一种传统美德，但是妆容精致、穿着得体也是对约会对象的一种尊重不是？对于拖延症而言，此类善意的谎言只是为了减少对方因为漫长的等待而产生的焦虑罢了。
晚安，我先睡了
聊天终止的信号
有时候，跟聊天对方说“晚安”，并不代表真的是要去睡了，而是表明今天的我已经停止对外营业了。毕竟现代人在外忙碌了一整天，能够真正拥有完全属于自己的时间更是奢侈，所以大多数人回到家只想一个人安安静静玩一会手机，在各自的世界里独自遨游，互不打扰。
买着明天当早饭
打消心理负担
有多少个面包是以“明天的早饭”之名被买下，最终难以“存活”到明天早上的呢？如果有，那一定是这个面包不好吃。刚刚扬言要减肥，不期然路过那家很喜欢吃的面包店，看着海报上的新品，我怕不买晚上会嘴馋到睡不着觉。如果把面包假装成明天的早饭，那买起来就毫无心理负担了。
再看最后一集
放松紧绷的神经
美其名曰看剧是为了劳逸结合，只有充分按摩紧绷的神经，才能更高效地投入学习。“我发誓，再看最后一集就学习”，结果往往看了一集又一集。不是我说话不算数，而是每一集的片尾都刚好碰上关键剧情，如果此时剧情戛然而止，很容易令人神思不属、精神不济，还怎么专心投入学习呢？
城报记者 王梅娟