记者 柴悦颖 通讯员 蔡梦阳 沈媛
除了闷热、躁动,高温天还是心血管的“杀手”。炎炎夏日,全身血管扩张、血液黏稠,心血管尤其脆弱。近一周,浙大二院临平院区接诊了十余例心肌梗死患者,其中还有人误把心梗当成了中暑。
胸痛难忍快速锁定急性心梗
“医生,我好像中暑了!”近日,43岁的倪先生突然大汗淋漓、胸口疼痛难忍,随即赶到乔司街道社区卫生服务中心就诊。
接诊医生陈天津检查后发现,倪先生的症状不像中暑,怀疑是急性心肌梗死,于是将心电图上传至“乔司胸痛救治单元”微信群,在确诊后立即将倪先生转诊至浙大二院临平院区。
在倪先生到达前,浙大二院临平院区胸痛中心已启动导管室,医护人员全员待命,做好手术及抢救准备。“术中发现患者一根血管完全闭塞,随时有生命危险。”心内科主任医师於华敏带领团队为倪先生进行了手术,将他从死亡线上拉了回来。
“通常急性心肌梗死救治的黄金时间为发病后两小时以内。若能及时开通闭塞的血管,患者死亡率可控制在1.6%以下;若超过两小时,每延长一小时,患者死亡率就会增加1%。这次患者从入院到开通闭塞血管,仅用时13分钟。”
烈日灼“心”警惕心血管疾病
“高温天,人体新陈代谢显著加快,体表血管会扩张,心脏等脏器供血相对减少,使得心脏负担加重。此时人体内水分大量丢失,造成血液黏稠度增高,容易形成血栓,引发心梗、脑梗。”於华敏还提到,夏季容易心情烦躁、紧张,睡眠质量下降,尤其是老年人易情绪激动、生气,引发血压升高、心绞痛、心律失常等。
於华敏提醒大家,夏季保护心血管要记住以下几点:空调温度应设置在26℃左右,室内外温差不超过8℃,从室外进入空调房时应先擦干汗水,避免空调直吹身体;夏季应清淡饮食,吃七八分饱即可,远离高脂和高糖食物,慎饮冷饮,多吃新鲜蔬果和五谷杂粮;避免情绪激动及过度紧张、焦虑;心血管疾病患者日常要规律作息、规律服药,保持睡眠充足;夏季运动时间应安排在早晨或傍晚,选择缓和的有氧运动,如散步、游泳或骑自行车等。“一旦胸部突然出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛且感到透不过气或出冷汗,持续超过10—15分钟仍不能缓解的,要立刻就医!”於华敏提醒。